非持拍手對(duì)于正手擊球的作用很容易被忽視，充分利用非持拍可有效提升擊球力量與穩(wěn)定性。

作用一，打開(kāi)胸大肌，帶動(dòng)上半身體軸轉(zhuǎn)動(dòng)
蹬地轉(zhuǎn)體是擊球主要的力量來(lái)源，轉(zhuǎn)體是鏈接蹬地與手臂揮拍的中間環(huán)節(jié)，持拍手側(cè)向牽引打開(kāi)胸大肌，上半身自然轉(zhuǎn)體，使得整個(gè)擊球動(dòng)作更流暢。



作用二，保持擊球時(shí)的身體平衡
平衡木運(yùn)動(dòng)員需要用雙手來(lái)保持身體平衡。

網(wǎng)球也是，合理地利用非持拍手，可有效控制擊球時(shí)的身體平穩(wěn)，提高擊球穩(wěn)定性，這點(diǎn)在移動(dòng)擊球時(shí)作用尤為明顯。

作用三，衡量球與身體之前距離
非持拍手的伸展，可幫助感知球的空間位置，控制球與身體的合理距離，找準(zhǔn)擊球點(diǎn)。

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