淺談乒乓球正手側身接發球[技術要點]

2020-03-29 閱讀[74]

導讀：正手側身搶拉目前要比較兇，一般來說，盡量要拉下降期前沖弧圈球，力求取得有威脅的主動；在被動步法不到位時可以拉下降期加轉弧圈球過渡，這一板多注意落點；出現機會球，才有可能拉高點期上升后期前沖弧圈球，一板結束。......

接發球可以落點和弧線為主，也可以旋轉和速度為主。有些人喜歡把球回到對方不易發力的地方，而非摩擦旋轉；也有些人喜歡加轉加快，讓對方打不出高質量的回擊。總之是要求手段豐富，讓對方難以適應；如果老用一種方式接發球，對方很容易適應。正手側身接發球是目前應用比較多，也比較成熟了；這里談談正手側身接發球，主要包括搓，撇和拉。

移動步法包括離臺遠往前沖逼短球，向前沖時側身扭腰接發球，也可右腳上前一步；接發時主動積極移動步法，可以給對方心理壓力。身體側向球臺一邊；甚至側到臺側。接發球時肘關節伸進臺內，肘關節位置放得很低，以便很好控制。

淺談乒乓球正手側身接發球[技術要點]

下旋者，手腕外展和伸，腕關節高于肘關節；觸球左側(拍頭略朝上)，手腕內收和稍屈，前臂外旋，從右后向左前發力搓擺至正短，或從后向右前發力搓擺至反短。也可以發力大一點，觸球時間長一點，劈，切，剁長。

上旋者，手腕內收和伸，腕關節高于肘關節；觸球右側(拍頭朝上)，手腕外展和稍屈，前臂內旋，從后向右前發力撇打至對方反手位。

正手側身搶拉目前要比較兇，一般來說，盡量要拉下降期前沖弧圈球，力求取得有威脅的主動；在被動步法不到位時可以拉下降期加轉弧圈球過渡，這一板多注意落點；出現機會球，才有可能拉高點期上升后期前沖弧圈球，一板結束。