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球星解碼之劉燚正手撇技術要領

2020-04-02 閱讀[56]

導讀：劉燚正手撇的擊球動作完成得很深，主要部分由4個瞬間體現(xiàn)：擊球前的距離和擊到球的動作，這時主要是控制弧線，屬于不加力的階段；制造弧線的部分，但整體動作開始加速揮動；最后向左側(cè)或左側(cè)下繼續(xù)加速揮動的部分，一方面可以增長回球弧線，另一方面可以使球更快更沉。......

倒板用長膠撇的一項技術。相對于刮來講，這項技術的難度系數(shù)更大一些，首先它牽扯到一個倒板的動作，再有就是正手做動作時，身體和手在位置上有一些沖突，這就需要各個部位的協(xié)調(diào)配合才能完成。

撇需要轉(zhuǎn)動身體來加強質(zhì)量
劉燚正手使用長膠撇的擊球效果和刮的差不多，都是又快又沉且弧線較長，屬于長膠的主動進攻技術。正手撇也不需要過長的加力距離，但要先吃住球后再做加力動作，確保穩(wěn)定的弧線。雖然撇和刮擊球后的效果相同，但在動作原理上還是有本質(zhì)的差別:反手刮的動作幾乎都是由手臂完成，并且擊球時有充裕的加力空間；正手撇的動作因身體和手臂的位置比較別扭，無法通過單純的手臂加力向身體左側(cè)揮動，這時就需要轉(zhuǎn)體配合，保證完整的擊球動作。

球星解碼之劉燚正手撇技術要領

劉燚正手撇的擊球動作完成得很深，主要部分由4個瞬間體現(xiàn):擊球前的距離和擊到球的動作，這時主要是控制弧線，屬于不加力的階段；制造弧線的部分，但整體動作開始加速揮動；最后向左側(cè)或左側(cè)下繼續(xù)加速揮動的部分，一方面可以增長回球弧線，另一方面可以使球更快更沉。撇的后續(xù)環(huán)節(jié)主要是靠身體帶動手臂完成的，所以它對手上感覺的要求相對低一些，對身體的協(xié)調(diào)性和重心的使用要求更高。相比于刮而言，撇的回球落點比較單一，這主要是受到了身體，手臂和板形的限制。但由于是倒板處理，突然性更強，再加上反膠的配合，變化更多，經(jīng)?？梢云鸬矫曰髮κ值淖饔谩?br />
不要忽視倒板的練習
撇的上手練習比刮難一點，由于它需要身體整體動作的配合，所以掌握的要點很多，某一個部分出現(xiàn)問題都會影響動作的穩(wěn)定性，一旦掌握后，大家就能打出相當高的質(zhì)量，而且也可以根據(jù)戰(zhàn)術需要，撇對方的兩個大角，形成球路上的壓制。建議業(yè)余球友在練習的時候，可以借鑒正手攻球或拉球的動作原理，不要把注意力放在手上，而是要向劉燚先上步站穩(wěn)重心，再由身體帶動手臂完成加力動作，當然，熟練的倒板也是必不可少的一個環(huán)節(jié)，大家在平時可以隨時隨地地練習。