淺談籃球由守轉(zhuǎn)攻戰(zhàn)術(shù)[快攻教學(xué)]

2020-04-29 閱讀[97]

導(dǎo)讀：由守轉(zhuǎn)攻最基本的原則就是教導(dǎo)你的隊(duì)員時(shí)刻謹(jǐn)記一定要保持控制力。你也不希望看到快攻以失誤或錯(cuò)失得分良機(jī)收?qǐng)觥Ｄ銈儽仨毝煤螘r(shí)推進(jìn)快攻，何時(shí)減速并控制住節(jié)奏，必須學(xué)會(huì)不要勉強(qiáng)傳球，一些球隊(duì)喜歡在任何情況下盡可能的打出快攻。......

Transition指的是由守轉(zhuǎn)攻的進(jìn)攻過(guò)程，或是由攻轉(zhuǎn)守的防守轉(zhuǎn)換。你的守轉(zhuǎn)攻可以是一種緩慢的步步為營(yíng)的轉(zhuǎn)換，也可以是一種帶有侵略性的快攻轉(zhuǎn)換，或者兩者皆有之。每位教練都會(huì)選擇最適合他們球隊(duì)和球員的方式。你真的喜歡快節(jié)奏的比賽嗎，特別是在你們球隊(duì)擁有出色的內(nèi)線球員打出強(qiáng)硬的半場(chǎng)陣地戰(zhàn)的時(shí)候，或者你們的后衛(wèi)既不快又控制不好球或者缺乏經(jīng)驗(yàn)？另一方面來(lái)說(shuō)，如果你的球隊(duì)既快又有經(jīng)驗(yàn)技術(shù)能控制好球，那么帶侵略性的快節(jié)奏比賽方式會(huì)有一些優(yōu)勢(shì)。

優(yōu)點(diǎn):
1，快攻可以很輕易地得分。

2，快速推進(jìn)前場(chǎng)可以給對(duì)手壓力，他們會(huì)經(jīng)常抱怨無(wú)法落位回防。這種想法會(huì)導(dǎo)致他們沒(méi)有更多的精力去搶進(jìn)攻籃板，也可以限制他們的后衛(wèi)運(yùn)球突破(他會(huì)想他必須及時(shí)回防阻止快攻)。

3，進(jìn)攻上的積極態(tài)度會(huì)延伸到你們的防守和籃板上。

淺談籃球由守轉(zhuǎn)攻戰(zhàn)術(shù)[快攻教學(xué)]圖1

淺談籃球由守轉(zhuǎn)攻戰(zhàn)術(shù)[快攻教學(xué)]圖1

4，快節(jié)奏的比賽會(huì)使身體條件出色的球隊(duì)受益。身體條件差的球隊(duì)在第四節(jié)會(huì)被拖垮。

5，快攻可以打破對(duì)手壓迫式防守。

6，一只快節(jié)奏的球隊(duì)會(huì)經(jīng)常使用較多的板凳球員，經(jīng)常輪換。更多的球員有時(shí)間上場(chǎng)打球會(huì)為球隊(duì)創(chuàng)造出和諧的氣氛。快節(jié)奏的打法會(huì)使擁有板凳深度的球隊(duì)受益。

7，球員和球迷都會(huì)享受打的好的快節(jié)奏比賽。

8，在對(duì)方防守落好位之前把球快速推進(jìn)到前場(chǎng)，這是一種對(duì)抗區(qū)域防守時(shí)的好策略。

由守轉(zhuǎn)攻的基本要點(diǎn):
最基本的原則就是教導(dǎo)你的隊(duì)員時(shí)刻謹(jǐn)記一定要保持控制力。你也不希望看到快攻以失誤或錯(cuò)失得分良機(jī)收?qǐng)觥Ｄ銈儽仨毝煤螘r(shí)推進(jìn)快攻，何時(shí)減速并控制住節(jié)奏，必須學(xué)會(huì)不要勉強(qiáng)傳球。一些球隊(duì)喜歡在任何情況下盡可能的打出快攻(在搶斷，防守籃板，對(duì)手得分后，等等)。而一些球隊(duì)只有在搶斷后或?qū)κ值梅趾螅蛘咧辉诒荣惖囊欢螘r(shí)間里才打快攻。

淺談籃球由守轉(zhuǎn)攻戰(zhàn)術(shù)[快攻教學(xué)]圖2

淺談籃球由守轉(zhuǎn)攻戰(zhàn)術(shù)[快攻教學(xué)]圖2

盡管這是很基礎(chǔ)的內(nèi)容，但年輕球員學(xué)習(xí)比賽時(shí)必須被教授怎么由守轉(zhuǎn)攻。孩子們必須知道，當(dāng)內(nèi)線大個(gè)子球員拿到籃板后應(yīng)該立即尋找傳球給后衛(wèi)，能夠好好處理球的人，運(yùn)球到前場(chǎng)，即使你們打的是慢節(jié)奏的比賽。運(yùn)球者在每次拿到防守籃板時(shí)，必須快速移動(dòng)到能夠接住籃板手傳球的有利位置。教練們通常認(rèn)為孩子們懂這些，然而和其他一些基本知識(shí)一樣，這些也需要被一一教授。在拿到防守籃板之后籃板手應(yīng)該注意保護(hù)球并將球簡(jiǎn)單干凈的傳給后衛(wèi)。經(jīng)常性的，我看到孩子們辛辛苦苦拿到籃板，僅僅因?yàn)榇中牡南蛲鈧髑蚨鴣G掉了球。讓你們的球員知道，對(duì)手會(huì)經(jīng)常“潛伏”在你周?chē)艡C(jī)斷掉那些向外圍的傳球。

同樣，當(dāng)每次要攻擊籃筐或球在界外時(shí)，一些教練喜歡布置同一個(gè)人(通常是一名傳球出色的內(nèi)線球員)發(fā)界外球。內(nèi)線球員應(yīng)該學(xué)會(huì)快速推進(jìn)到前場(chǎng)，這樣可以為后衛(wèi)運(yùn)球拉開(kāi)空間，并且當(dāng)內(nèi)線球員穿透對(duì)方防守時(shí)有機(jī)會(huì)利用一次長(zhǎng)傳上籃得分。