蛙泳抱水的目的是什么，主要有以下幾點：
(1)提高劃手效率：蛙泳抱水動作通過有效地利用手臂的力量，將水向后推動，從而產(chǎn)生向前的推力。這一過程中，手臂的運動軌跡呈弧形，能夠最大限度地利用水的阻力，使劃手動作更加高效。



(2)增加游泳距離：抱水動作增加了手臂的運動范圍，使每次劃手所能推動的水量增多。在相同的劃手次數(shù)下，泳者能夠游得更遠。

(3)提高游泳速度：抱水動作不僅有助于泳者保持身體的水平位置，還能夠提高劃手效率，增加游泳的推進力和速度。同時，還能夠幫助泳者保持流線型的身體姿勢，減少水阻力，進一步提高游泳速度。



(4)保持身體平衡：正確的抱水動作能夠使泳者在水中保持穩(wěn)定的姿勢，減少不必要的能量消耗。這一動作要求雙臂協(xié)調(diào)配合，還需要控制手腕的角度和力度，確保水被有效地向后推動。

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  Sisia SWB22-04A女子分體泳衣

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