淺談網前小球手法,手感與握拍[純經驗分享]

2019-06-01 閱讀[137]

導讀：精妙的網前小球，主要得益于準確的手法、靈敏的手感再加上握拍的微調配合，何為準確的手法？無非是放松的手腕，放松的手指，讓掌心留出足夠的空間，方便拍柄的靈活轉動，配合手指的或屈指或捻動，主要是拇指、食指來控制，就可以做到讓球拍成為你手臂的自然延伸，成為你身體的一部分。......

球友們經常為我精妙的網前小球嘆服不已，也時常會問我，怎么打出來的？往往能在至于絕地之必死球落地前，突然被我神奇的救起，而且回球的角度，落點都出人意料之外，讓對方目瞪口呆。

其實，我想說，并無它爾，無非是準確的手法，靈敏的手感再加上握拍的微調配合而已。

何為準確的手法？無非是放松的手腕，放松的手指，讓掌心留出足夠的空間，方便拍柄的靈活轉動，配合手指的或屈指或捻動，主要是拇指，食指來控制，就可以做到讓球拍成為你手臂的自然延伸，成為你身體的一部分，而不是外來物。

何為靈敏的手感？我覺得，它是一種讓你隨心所欲，心隨意動，自然而然的出拍的感覺，你不會感覺到球拍和你的手有什么差別，而是合二為一的自然。手感不是天生的，但人和人卻有著巨大的差別，也許的有的人練一輩子都無法找到這種感覺，也許有的人不用怎么練就可以很快的找到這種感覺。它是一種只可意會不可言傳的東西。只有自己去體會。

但是手感又可以通過練習去掌握，我認為最佳的辦法就是托球練習，這種訓練基本不受空間，時間的影響，你可以在家中的客廳，甚至臥室等狹小的空間都可以練習，反復托球，正手，反手，勾球，搓球。周而復始。只要你堅持，每天練習，隨時聯系，相信不久，就可以有很大改善，但能夠達到的程度是因人而異的，并不一定。

何為握拍？握拍的正確方法，相信大家都知道了，也是入門時所必學的。但是對于一個高手來說，握拍并無一定之法，完全可以根據需要，隨時變換握拍方式，從而獲得更好的擊球效果。央視曾經放過的趙劍華一個節目，他就是這樣說的。

淺談網前小球手法,手感與握拍[純經驗分享]

比如正手接殺球回斜線，將持拍手的虎口對準垂直拍面狀態下靠左側的窄斜棱上，中指，無名指和小指貼靠拍柄，拇指和食指放松控制擊球拍面方向。(見圖一)。掌心空出，接殺球持拍手與球拍柄的接觸位置靠前，持拍手完全放松持住拍柄，手掌與拍柄間的空隙更大，可有更大的活動空間，更靈活地控制擊球拍面。(見圖二)

反手接殺勾對角:將持拍的手虎口對準垂直拍面狀態下靠右側的窄斜棱上，中指，無名指和小指貼靠拍柄，拇指和食指放松控制住球拍柄(圖3)。拍柄與手掌之間留有足夠的空間，這樣能有較大空間調控擊球的拍面角度(圖4)。