盤點業余羽毛球球員正手區常見四大錯誤

2019-07-31 閱讀[82]

導讀：業余選手假動作不能靠引拍來做，假動作可以用節奏的停頓做出變化，引拍過大只會放慢你的擊球速度，也欺騙不了你的對手，對于業余選手，動作一致性就是假動作！而且不會影響出球質量和球速的。

錯誤NO.1
還是引拍過大。各位球友有沒有發現我的幾乎每一期都有說引拍的問題，我就是來顛覆你們引拍習慣的。每當出球沒有到位或者出球速度慢的時候，你們第一個想到的總是力量不夠，沒打到力量，從而延伸的錯誤就是逐漸加大你們的引拍，導致動作過大，動作過大就會導致擊球時間來不及等等，再者擋網的時候總是想要靠引拍來欺騙對手，做出“假動作”。這些意識統統錯誤。來，讓我來改改你們的這些錯誤潛意識吧。

1，當抽球或者要發力的出球不到位，球速不快的時候，首先要想到的，(1)觸球時的拍面是否正確，是否切拍。(2)是否打準球拍的甜區；(3)步點節奏踩對沒；(4)擊球點是否太后。所以不要一下就考慮力量是否不夠大，成年人的力氣肯定是足以無需太大引拍就能出球的。擋網雖然無需發力，但是當出現質量不好時也是要優先考慮以上幾點的。

2，業余選手假動作不能靠引拍來做，假動作可以用節奏的停頓做出變化，引拍過大只會放慢你的擊球速度，也欺騙不了你的對手，對于業余選手，動作一致性就是假動作。而且不會影響出球質量和球速的。

盤點業余球員正手區常見四大錯誤

錯誤NO.2
切拍。切拍會引起你們的出球直接往上飛，這個也不是乒乓球有上旋下旋的，擊球的時候一定要把拍面豎起來，無論抽球擋網都一樣。

錯誤NO.3
哇塞，是拿了一把鐵拍在打球么，是拍子太重了么，直接從地上拖過來打，也沒有舉拍準備，只要對手的球快一點，你的擊球點就會完全被壓制在后面。有幾個辦法可以解決:1.在準備來球的時候就要把拍子舉在胸前準備；2.啟動后第一時間將球拍伸向來球的方向準備擊球。3.真的換一把輕一點的拍子。

錯誤NO.4
我知道你很勇敢的面對了對手，但是卻沒有勇氣面對他的來球…所以導致了你的擊球點偏后，不在你的前方，影響了你的出球視野。勇敢地輕輕地轉向來球的方向，大膽的把擊球點放在你的右前方，這樣你就會看到對面一片豁然開闊的場地等著你出球。