淺談羽球發力時的制動與拍面位置

2019-06-01 閱讀[113]

導讀：在打球的實踐中，須得步伐上要做到位調整，制動晚了，拍面是向外的，力量稍大OUT的就多，制動早了球不在你要求的軌跡上。對著墻擊球盡量作到將球打在一個點上并給自己增加一些難度，如調整距離、改變擊球力量、上手球、低點擊球等有一定的幫助。......

擊球瞬間手腕有閃動的過程，為了便于理解我稱之為制動，目的是為了將力量瞬間暴發出來，能更好提高球的飛行速度和準確的落點，使對手處于被動狀態，為自己或同伴爭取下一拍“打死”的機會。

在打球的實踐中，無論你在前場，中半場還是后場都會運用到這一技巧，制動力量的大小控制將決定你出球質量，這里有個細節就是在閃動手腕時要同時突然攥緊手指擊球，要求是迅速而又準確，但又同時出現另一個問題，就是在突然攥緊手指擊球時，拍面會根據你發力的大小而發生不同程度的轉動，因為當你攥緊拍柄的瞬間，從力學原理角度上講，產生了一個力偶，這個力偶會影響拍面向一側轉動，這樣就會失去一定的準確性，就如你在射擊時，槍口突然晃動了一下會影響你射擊的準確性，而此時的拍面就如比槍口，在這個力偶的影響下對于打點而言會出現:打直線后場，斜線對角時制動拍面不同程度的向內或向外了，不是直線遠點，斜線對角了或OUT了，對于打線而言多數情況是OUT了。

淺談羽球發力時的制動與拍面位置

這樣的情況出現后你看一下你的拍面是朝向哪個方向的，打直線，遠點出邊線了，你的拍面是向外的，沒有處于拍面與網帶平行位，出低線時你制動力量過大了。

沒有到點時，你的拍面朝向某一方向過多或過少了，繼而你會發現要糾正這種情況，須得步伐上要做到位調整，制動晚了，拍面是向外的，力量稍大OUT的就多，制動早了球不在你要求的軌跡上。對著墻擊球盡量作到將球打在一個點上并給自己增加一些難度，如調整距離，改變擊球力量，上手球，低點擊球等有一定的幫助。