羽毛球雙打發球及接發球十二大技巧[經驗總結]

2019-06-03 閱讀[116]

導讀：對方發球較高時，如果自己大力扣殺或者撲球過狠往往會失誤，將球撲下網或者平推出界外，這時不妨作出大力殺球或者撲球的姿勢，實際上輕輕檔網或者適當下壓輕推，因為此時對方也正懊惱自己將球發高了，心理上往往是一種“等死”狀態，未必能對你的“假動作”作出及時的反應。......

1，反手發球
建議大家采用反手發球姿勢。優點是動作小，隱蔽性強，雙打中接發球一方的場地短，反手發球完全夠用。

2，發球節奏有快有慢
不要總用一個時間節奏發球，這樣會被對方掌握后有機會撲你。也就是說有時候拿起球來馬上發，有時候停頓一下再發。

3，發追身球
大家經常都是發小球或者偶爾偷襲后場球，覺得小球是越近越好，偷后場球時是約靠近發球底線越好。但發小球對球的過網高度要求很高，否則會被對手撲，發后場球對善于移動和扣殺的男選手來說，會成為其發動進攻的機會。其實，大家還可以嘗試發追身球，這種球球速快，線路平直較長，可以有效打亂對手的接發球節奏，有效遏制對手撲球，我屢試不爽。

4，發后場球
偷襲后場球大家都經常采用，建議在以下情況多考慮采用:(1)剛開局或者關鍵分時；(2)接發球的人移動較慢或者個子矮小時(混雙偷襲女孩后場球一般比較管用)；(3)追分時(可以考慮連續發后場球)；(4)對手急于拿分時(此時，對手的注意力往往在撲球上)；(5)對手站位偏前時。

羽毛球雙打發球及接發球十二大技巧[經驗總結]圖1

5，發對方的反手位球
包括小球，平高球和后場高遠球。反手是永遠的軟肋，誰都不好接。

6，發貼近中線的平高球
會干擾對方的判斷，對方往往認為這種球會錯區。

7，快速連續發球
自己方連續得分，贏球勢頭正盛時，應該盡快撿球并發球(當然搭檔也要配合好)，盡量不給對方思考，調整和喘息的機會。

8，接發球時應舉起拍子
接發球時應將拍子舉過頭頂，這樣可以縮短擊球時間，加快撲球和接發球節奏。

9，干擾對方發球節奏
對方發球質量較高或者連續得分勢頭正盛時，應該延長自己接發球的準備時間，多向對方舉手示意沒準備好，干擾對方的發球或者連續得分的節奏。

羽毛球雙打發球及接發球十二大技巧[經驗總結]圖2

10，接發球被動時多打對方后場
對方的發球已經打亂了自己的接發球節奏時(如被偷襲中線球，后場球或者追身球時)，首先不要慌亂，其次在接球時要盡量打對方后場(如果對回球質量要求過高，很容易失誤)，為自己爭取調整站位的時間。

11，雙打接發球時盡量不要挑高球
如果自己的防守能力很好，可以起球讓對手殺，爭取防守反擊。但如果對方殺球能力很強且自己防守能力弱時，接發球時應盡量平推對方場地的兩肋，讓對方先起高球，這樣自己才比較主動。

12，對方發球較高時，接發球動作不要太大
對方發球較高(又不是太高，有很大的機會撲球)時，如果自己大力扣殺或者撲球過狠往往會失誤(初學者和業余的特別容易犯此毛病，我也是，主要是因為動作不規范導致)，將球撲下網或者平推出界外，這時不妨作出大力殺球或者撲球的姿勢，實際上輕輕檔網或者適當下壓輕推，因為此時對方也正懊惱自己將球發高了，心理上往往是一種“等死”狀態，未必能對你的“假動作”作出及時的反應。