淺談網球初學者站位移動要領[入門必備]

2019-11-08 閱讀[225]

導讀：網球初學者的站位移動要領是每回合之后始終站在底線中間區域，并習慣使用墊步。要領就是避免過分靠近底線中心位置，除非要打直線球，否則別站在那里。在和對手對抽斜線球的時候，你的站位至少要距離底線中間點0.5米到1米。......

對于網球初學者來說需要掌握的一個基本要領就是每次擊球后都要回到球場中央，如果你已經晉升高級別這一條就不是百分百適用了。

網球初學者的站位移動要領是每回合之后始終站在底線中間區域，并習慣使用墊步。要領就是避免過分靠近底線中心位置，除非要打直線球(這很少會遇到)，否則別站在那里。在和對手對抽斜線球的時候，你的站位至少要距離底線中間點0.5米到1米。

淺談網球初學者站位移動要領[入門必備]

舉個例子，如果我是右手持拍，站在DEUCE側(右區)和對手打正拍斜線球的時候，每次擊完球后都要向中場移動，但在距離中間點0.5米到1米的地方必須站住。為什么呢？因為對手的大多數的回球還要打到你的正拍，如果向場地中央回撤得過多，便在正拍一側給對手留出了空場。如果我打出了一記直線球，那就要跑過底線的中間點0.5米到1米的地方便要停下來，原因同樣是不給對手打斜線的機會。

從一開始，我們就需要習慣使用墊步。在對手觸球之前，你的雙腳要來一次短促的跳躍，為判斷來球方向后身體重心的及時移動提供方便。大多數休閑球員的問題就是習慣在對手擊球時還將腳后跟釘死在地面上。記住，越快趕到球的落點，擊球的控制性就越有保障。