橢圓機飛輪重量主要影響騎行的穩定性和運動強度。

飛輪重量越大，橢圓機的慣性就越大，從而提供更大的阻力。這意味著，當人們踩動踏板時，飛輪越重，橢圓機產生的阻力就越大，騎行者需要付出更多的力量來克服這個阻力。因此，飛輪重量決定了橢圓機的運動強度，飛輪越重，運動強度就越高。

同時，飛輪重量也會影響騎行的穩定性。飛輪越重，橢圓機的整體穩定性就越高，因為重飛輪可以更好地吸收和分散沖擊力，減少對人體的沖擊。這使得騎行者在騎行過程中更加舒適和安全。