拉弧圈球如何包住球[實(shí)戰(zhàn)篇]

2020-07-10 閱讀[159]

導(dǎo)讀：包住球是門學(xué)問，或者說是一種拉球時(shí)的手上感覺，想建立這種感覺需要成千上萬次的大量練習(xí)和積累。首先，要把蹬--轉(zhuǎn)--收的技術(shù)動(dòng)作做完整，所謂把動(dòng)作做完整，意思是你在接觸到球的時(shí)候不要立馬就停頓了，而是跟著球把動(dòng)作順勢(shì)向前做完整，這樣你還能延長球在球拍上滯留的時(shí)間，滯留的時(shí)間越長，這種拉球的感覺就越好，包球的效果也會(huì)更好......

拉弧圈球已經(jīng)不是什么神秘的技術(shù)，不過想拉出勁爆的弧圈球，或者說拉出有些質(zhì)量的弧圈球，這個(gè)時(shí)候“包球”就顯得很重要了。只有包住球，拉出的球才能賊轉(zhuǎn)，而且還能提高命中率。

如何包住球？
包住球是門學(xué)問，或者說是一種拉球時(shí)的手上感覺，想建立這種感覺需要成千上萬次的大量練習(xí)和積累。那么如何快速的建立這種包球感覺呢？

拉弧圈球如何包住球[實(shí)戰(zhàn)篇]

首先，要把蹬--轉(zhuǎn)--收的技術(shù)動(dòng)作做完整，這一點(diǎn)很重要。很多球友在拉球的時(shí)候，動(dòng)作做到一半就停止了，這個(gè)也是業(yè)余界的通病。所謂把動(dòng)作做完整，意思是你在接觸到球的時(shí)候不要立馬就停頓了，而是跟著球把動(dòng)作順勢(shì)向前做完整，這樣你還能延長球在球拍上滯留的時(shí)間，滯留的時(shí)間越長，這種拉球的感覺就越好，包球的效果也會(huì)更好。

其次，包球需要對(duì)拍型有所控制，也就是我們常說的先撞后摩。將拍面稍微打來一些，不要前傾太多，這樣球拍和球體接觸的面積才能盡可能的大，在接觸到球的時(shí)候先撞擊，然后再想前頂擦，有一種讓球體在球拍上滑動(dòng)的感覺，當(dāng)然實(shí)際上很難做到這種感覺，因?yàn)榍蝮w接觸到球拍后瞬間就會(huì)被彈開，但是這種感覺一定要慢慢加以體會(huì)。時(shí)間長了就能體會(huì)到這種包球的感覺。

還有，包球的動(dòng)作必須借助身體的發(fā)力。如果只是單純的掄胳膊，很難建立這種感覺，或者說你根本就包不住球。尤其頂胯轉(zhuǎn)腰這一下非常關(guān)鍵，轉(zhuǎn)腰的過程其實(shí)就是身體參與發(fā)力的過程，只有學(xué)會(huì)了用身體打球，才能提高包球的穩(wěn)定性和命中率。

最后，我認(rèn)為，包球是一種手上感覺，需要經(jīng)過長時(shí)間的積累才能體會(huì)到，有很多球迷打了很長時(shí)間的球依然找不到這種感覺，可以試著從以上三點(diǎn)找找原因。你的動(dòng)作做完整了嗎？你學(xué)會(huì)拉球時(shí)先撞后摩了嗎？你學(xué)會(huì)用身體打球了嗎？試試看，我相信用不了多久，你就會(huì)找到包球的感覺。