女人35歲了學游泳并不難，年齡并不是學習游泳的主要障礙。

以下是一些有助于35歲女性學習游泳的要點：
(1)心態調整：保持積極的心態非常重要。不要因為年齡而自我設限，相信自己有能力學會游泳。

(2)選擇合適的教練：找一個經驗豐富，有耐心的游泳教練，他們可以根據你的身體狀況和學習進度制定合適的教學計劃。



(3)從基礎開始：無論年齡大小，學習游泳都需要從基礎開始。掌握正確的呼吸技巧，浮力和平衡感是游泳的關鍵。

(4)逐步進階：在掌握基礎技能后，可以逐步學習更復雜的游泳動作和技巧。不要急于求成，要一步一個腳印地前進。

(5)堅持練習：游泳是一項需要不斷練習的技能。即使你覺得自己已經掌握了游泳技巧，也需要定期進行練習以保持水平。

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