仰泳需要吸氣。仰泳的呼吸相對自由泳來說更加簡單和輕松，因為泳者的臉朝上，呼吸時不需要像自由泳那樣側頭或轉頭。仰泳中，每次手臂劃水后，身體會向前滑行一段距離，這時正是進行呼吸的好時機。泳者可以在手臂劃水并向前伸直時，輕松地張嘴吸氣，然后在水中繼續打腿和保持身體平衡。



游者應該根據自己的節奏和體能狀況來合理安排呼吸頻率和深度，如果呼吸過于急促或過于緩慢，都可能會影響游泳效果和身體狀態。

此外，仰泳的呼吸還需要與手臂劃水和打腿動作相協調。手臂劃水時，身體會隨之轉動，這時呼吸應該與身體的轉動節奏相一致。同時，打腿動作也應該保持穩定和連續，以提供足夠的推進力和保持身體平衡。

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