橫板正反反長進攻型打法。據說福原愛最開始用的是755,后來用過563(生膠),現在用的是日本為其特制的長膠,市場上買不到。根據觀察,福原愛的反手基本都是快撥,其膠皮應該是長膠中接近生膠的那種--半長膠,或者是加厚海綿。福原愛的反手快撥是一大特色,無論上旋,下旋,一律照撥不誤。其節奏,弧線,力度,旋轉與反膠有差異,和人家拼命的對反手,很多人都感到不適應。所以在近期連續戰勝了丁寧(十運會表現的極為突出),柳絮飛,李佳微,林凌,高軍,帖亞娜等著名選手,險些勝了郭焱,具有世界前十名的實力。
從福原愛,我們看到,長膠進攻是出路,長膠打出速度是正路。速度一慢,變化再大,也沒用。為什么黃建疆老爺子在國球大典,兩次沒有笑到最后。所有對抗性的體育項目,力量,速度是基礎,所謂唯快不破,唯力不破。所以,使用長膠要敢于主動發力,多用拱,推,撥,彈,打等進攻性手法,少用搓,擋,碰等被動,過渡性手法。
即使防守,也要加快速度,快搓,快擋,快撩。突出一個“快”字。主動發力,是為了提高回球的速度,讓對手在匆忙中來不及判斷,調整,適應,最后導致失誤,我方得分。如果回球速度一慢,對手可以有時間判斷,調整,適應,你的長膠變化再多,也沒用了,對手可以從容的大力前沖,扣殺,你會變得很被動。
有人說:既然強調速度,干脆用反膠得了。大家知道,長膠在被動情況下的防守是反膠所不能比的。同意是進攻,其回球性能與反膠差異很大,一般人很難適應。再者,長膠能打則打,可打可不打,也要打。寧做玉碎,不做瓦全。開始,可能有失誤,堅持下去,逐漸提高命中率,才能使自己的長膠水平上一個高層次。所以,長膠的出路在于主動發力,主動進攻,提高回球速度。