直拍前沖弧圈球是怎么練出來(lái)的[訓(xùn)練方法]

2019-08-10 閱讀[358]

導(dǎo)讀：我們?cè)诔鯇W(xué)者剛開(kāi)始學(xué)前沖弧圈球的時(shí)候，一般是發(fā)過(guò)來(lái)弱下旋球就是弧線稍微有點(diǎn)高的，弱下旋球去前沖，這樣我們可以更好的找到擊球點(diǎn)，也可以更好的把這個(gè)球的前沖力練出來(lái)。

前沖弧圈球的特點(diǎn):前沖弧圈球一般拉過(guò)去的球速度快，弧線低，前沖力強(qiáng)，拉完以后，一般這個(gè)球落臺(tái)以后快速向前墜落，有很強(qiáng)的沖擊力。

前沖弧圈球訓(xùn)練方法:
1，前沖弧圈球一般是在來(lái)球的高點(diǎn)期，上升以后，或者是上升后期去擊球一定要找好這個(gè)擊球時(shí)機(jī)。如果說(shuō) 這個(gè)球過(guò)來(lái)以后下降了，你再去沖的話，這個(gè)難度就比較高所以我們拉前沖的時(shí)候，最好能在這個(gè)球的上升后期去前沖，這樣一定程度上借助來(lái)球的反彈力去前沖。所以一般我們看到專業(yè)運(yùn)動(dòng)員他們拉這個(gè)前沖的時(shí)候，上手的速度都非常快，擊球點(diǎn)比較迎前，向前去沖，沖的速度比較快，弧線比較低。所以我們?cè)诶皼_弧圈球的時(shí)候，對(duì)于來(lái)球的擊球時(shí)機(jī)，擊球點(diǎn)的掌控非常重要。

直拍前沖弧圈球是怎么練出來(lái)的[訓(xùn)練方法]

2，初學(xué)者剛開(kāi)始學(xué)前沖弧圈球的時(shí)候，一般是發(fā)過(guò)來(lái)弱下旋球就是弧線稍微有點(diǎn)高的，弱下旋球去前沖，這樣我們可以更好的找到擊球點(diǎn)，也可以更好的把這個(gè)球的前沖力練出來(lái)。

3，加轉(zhuǎn)弧圈球就是摩擦的更加充分一點(diǎn)，向上前方摩擦的更充分一點(diǎn)，那么前沖弧圈球哪向前用力更多一點(diǎn)。所以拉加轉(zhuǎn)的時(shí)候球過(guò)去的弧線比較高，球速比較慢一點(diǎn)，我們拉前沖的時(shí)候球過(guò)去的弧線比較低速度比較快。從落臺(tái)的聲音，我們也可以聽(tīng)出來(lái)，加轉(zhuǎn)和前沖的區(qū)別，我們拉加轉(zhuǎn)的時(shí)候球過(guò)去的聲音落臺(tái)后比較悶，但我們拉前沖的時(shí)候，球落臺(tái)以后聲音比較脆，比較清脆，比較響。這就是前沖和加轉(zhuǎn)的區(qū)別。