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淺談徒手揮拍對業(yè)余乒乓球友的重要性

2019-09-11  閱讀[313]
導(dǎo)讀:業(yè)余打球,很少有人重視單一動(dòng)作的練習(xí),基本上都是簡單的熱身之后就開始打比賽,或者是對練的時(shí)候一會(huì)兒用反手,一會(huì)兒用正手,下一個(gè)球又開始搓來搓去,突然自己再削球一板,打著打著又從近臺轉(zhuǎn)到中遠(yuǎn)臺,打著打著從對攻轉(zhuǎn)防守,從防守又轉(zhuǎn)攻。......
很多業(yè)余球友,甚至包括一些業(yè)余乒乓球高手,都沒能認(rèn)識到徒手揮拍的重要性。他們沒有考慮到,自己從菜鳥到高手成長路上用了多少時(shí)間?他們沒有考慮到,自己打球的環(huán)境是否和別人一致?他們沒有考慮到,自己的天份是否比別人高一些?

他們想的是:看,我并沒有把徒手揮拍當(dāng)回事,可我仍舊是業(yè)余高手了。而且,當(dāng)一個(gè)人對一件事情沒有做過或者是沒有持之以恒的做下來的時(shí)候,就會(huì)對這個(gè)事情最終的效果產(chǎn)生懷疑,這點(diǎn)很正常。比如,減肥,跑步。

為什么徒手揮拍對業(yè)余的重要性在我眼里格外重視?

一,專業(yè)和業(yè)余的區(qū)別
經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練和沒有經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練的業(yè)余乒乓球愛好者,打球的動(dòng)作上普遍是不一樣的,為什么?因?yàn)榍罢哂薪叹氈笇?dǎo),接受過程是不厭其煩的一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作的反復(fù)練習(xí),而業(yè)余愛好者基本上沒有這個(gè)條件。如果我們把專訓(xùn)的和業(yè)余的分別分下檔次,高對高,中對中,低對低的來PK,結(jié)果只有一種,根本沒法打。

淺談徒手揮拍對業(yè)余乒乓球友的重要性

二,專業(yè)選手的做法
咱們再換個(gè)角度繼續(xù)思考。

我曾經(jīng)問過一個(gè)體校出來的孩子,他們對徒手也是很強(qiáng)調(diào)的,主要還是針對初期,其后關(guān)鍵是看孩子的自覺性和家長對其的督促作用,實(shí)際上,對于打?qū)I(yè)的來說,并沒有長期對徒手揮拍的練習(xí)做出必要的安排。

問題就在這里了,人家專業(yè)訓(xùn)練一天會(huì)訓(xùn)練多久?業(yè)余一天又能打多久的球?專業(yè)練球就是他們的主要科目,而業(yè)余的打球那是因?yàn)閻酆没蛘呤墙∩頌橹鳎裉煊袀€(gè)什么事兒也許就不能打了,明日家里或單位又有個(gè)什么事就又停止了。這種持續(xù)性,并拿出較長時(shí)間的練習(xí),對多數(shù)業(yè)余的來講,是個(gè)奢望。

三,業(yè)余的普遍問題
業(yè)余打球,很少有人重視單一動(dòng)作的練習(xí),基本上都是簡單的熱身之后就開始打比賽,或者是對練的時(shí)候一會(huì)兒用反手,一會(huì)兒用正手,下一個(gè)球又開始搓來搓去,突然自己再削球一板,打著打著又從近臺轉(zhuǎn)到中遠(yuǎn)臺,打著打著從對攻轉(zhuǎn)防守,從防守又轉(zhuǎn)攻。

喜歡放個(gè)什么高球給對方,喜歡以極其不規(guī)范的動(dòng)作拉個(gè)弧圈,動(dòng)不動(dòng)就喜歡爆人家一板球,我也不是說這么打不行,圖開心純興趣當(dāng)然是怎么嗨怎么來,但是基本動(dòng)作的建立是必須的,而且只能靠不斷的基本練習(xí),這樣才能享受到更高層次的快樂。這里沒有捷徑,唯有徒手揮拍。

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