納達爾再一次憑借無堅不摧的意志和卓絕的紅土戰斗力站在了羅蘭加洛斯之巔,在九捧法網的背后,他招牌式的超級上旋球功不可沒。納達爾的叔叔兼教練—托尼納達爾,向球迷介紹了他眼中上旋球的訣竅:
首先你要明白上旋球不是萬能的,面對高個子對手和低彈跳的快速硬地時,效果沒有那么好。在網球這項運動中,你有很多不同的方式來變得強大,在不同的對手和場地面前,追求更多的上旋并不總是最好的選擇。面對德爾波特羅這樣的對手時,上旋球顯然就沒有那么有效,在一些低彈跳的硬地場上,上旋球也不能給對手太多威脅。
你要確保揮拍軌跡貫穿擊球點,否則你就會失去擊球的力量和速度。托尼指出“打上旋球最容易犯的錯誤就是過早地向上揮拍。如果你的揮拍軌跡抬高的過早,出球質量就不會高。你需要向前揮拍,當你向上揮拍時,也能獲得很多旋轉,但是當網球在你對手的場地上觸地反彈,就會變得毫無速度。這樣過早向上揮拍打出的上旋球還有一個弊病,就是容易出淺,很難打出深度。所以你必須要向前揮拍貫穿網球,并且讓身體重心跟進。
你需要強壯,快速的手腕。要獲得強烈的上旋,你的手腕必須運動地非常非常快,并且手臂還要充分放松。
你需要極快的拍頭速度,只有你的拍頭足夠快,才能產生很多上旋。