[上腳測評]耐克LUNARTEMPO輕量跑鞋怎么樣

2021-08-11 閱讀[46]

導讀：耐克LUNARTEMPO，作為輕量化競速跑鞋，方塊型鞋底增加了鞋子的抓地力，跑動過程中使前腳掌與塑膠的摩擦系數增加，使前腳掌趴地更加有利。鞋底厚度不大，有利于前腳掌落地。但是較窄的鞋框使鞋子在走路過程中有些擠腳趾，不過跑起來就沒有感覺了。......

NIKE LUNARTEMPO輕量跑鞋，鞋身的飛線設計在保證了良好的包裹性與美感的同時，實現了完美的透氣功能。25度的天氣有些熱，正常情況下10公里以上的跑步會跑到襪子濕，但這一天跑步整個過程中腳部很舒適，不會感到任何悶熱，反而感覺腳部十分清爽，這也為速度的創造奠定了基礎。

10公里用時36分35秒，實際配速是3分39秒，手表距離飄了100多米。鞋子總重在200g左右，一出發我就感覺鞋子相比于其他慢跑鞋輕盈了很多。方塊型鞋底增加了鞋子的抓地力，跑動過程中使前腳掌與塑膠的摩擦系數增加，使前腳掌趴地更加有利。鞋底厚度不大，有利于前腳掌落地。跑到7公里左右，小腿開始有些疲憊，這時柔軟的鞋底為緩震性能的發揮創造了良好的條件，有利于足跟落地緩解小腿疲勞，鞋框窄設計有利于最后200米全程腳尖落地沖刺，但是較窄的鞋框使鞋子在走路過程中有些擠腳趾，不過跑起來就沒有感覺了，這次10公里訓練還是比較輕松的完成了，NIKE LUNARTEMPO給予了我雙腳強大的動力。

[上腳測評]NIKE LUNARTEMPO輕量跑鞋怎么樣

第二天我又進行了8公里5分配速的放松跑訓練，鞋子良好的穩定性與彈性使整個人輕松自如，進入完全放松的狀態，雙腳不會有任何負擔。

通過場地訓練可以感受到NIKE LUNARTEMPO輕量化競速的定位，適合正常足弓和高足弓的跑友進行日常跑步訓練。如果用于馬拉松比賽，建議全馬成績在3小時10分以內的跑友。

總結
NIKE LUNARTEMPO作為輕量化競速跑鞋，充分發揮其舒適穩定，回彈性好的特性，適用于場地，公路的日常配速訓練與間歇跑，重復跑等速度訓練。如果是用于復雜的山路進行越野，由于其鞋底柔軟，輕薄，還需慎重考慮。騷亮的配色配上高速的奔跑是速度跑者再合適不過的選擇，這也是NIKE LUNARTEMPO吸引我的原因，如果你想要更快，想要PB，不妨嘗試一雙NIKE LUNARTEMPO，也許會給你帶來意想不到的驚喜。