久久久影院-久久久影院亚洲精品-久久久这里有精品-久久久这里只有精品加勒比-99pao在线视频成精品-99pao在线视频精品免费

乒乓球反手發(fā)奔球技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)及注意事項(xiàng)

2020-02-02  閱讀[282]
導(dǎo)讀:乒乓球反手發(fā)奔球,發(fā)力部位以前臂配合手腕轉(zhuǎn)動(dòng)摩擦為主,動(dòng)作過程中身體重心從左腳移至右腳。反手奔球與反手平擊發(fā)球的最大區(qū)別在于:反手奔球速度快、帶有上旋,球著臺(tái)后反彈弧線偏低,飛行弧線略有偏拐。
乒乓球反手發(fā)奔球,球速快,落點(diǎn)長,沖力大,飛行弧線向?qū)Ψ阶髠?cè)偏斜,具有較強(qiáng)的左側(cè)上旋。反手奔球站位靠近中近臺(tái),有利于打來回。

一,正手發(fā)奔球技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)
1.拋球引拍動(dòng)作要領(lǐng)
右腳稍前或平站,身體略向左偏斜,左手掌心托球置于身體前偏左側(cè),左手將球向上拋起,同時(shí)右臂外旋,使拍面稍前傾。上臂自然靠近左側(cè),向身體左后方引拍。

2.擊球動(dòng)作要領(lǐng)
右臂以肘關(guān)節(jié)為軸心,前臂向左前方橫擺,腰部也配合從左向右轉(zhuǎn)動(dòng)。球從高點(diǎn)下降至低于網(wǎng)高時(shí),擊球左側(cè)中上部,觸球一瞬間前臂加速向右前方揮動(dòng),手腕控制球拍加力摩擦球,腰部配合向右轉(zhuǎn)動(dòng)。

3.隨揮動(dòng)作要領(lǐng)
球第一落點(diǎn)接近球臺(tái)端線。擊球后,手臂繼續(xù)向右前上方揮動(dòng)并迅速還原。

乒乓球反手發(fā)奔球技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)及注意事項(xiàng)

二,乒乓球反手奔球發(fā)球注意事項(xiàng)
1.發(fā)力部位以前臂配合手腕轉(zhuǎn)動(dòng)摩擦為主,動(dòng)作過程中身體重心從左腳移至右腳。

2.反手奔球與反手平擊發(fā)球的最大區(qū)別在于:反手奔球速度快,帶有上旋,球著臺(tái)后反彈弧線偏低,飛行弧線略有偏拐。

主站蜘蛛池模板: 爽a中文字幕一区 | 国产高清视频免费人人爱 | 国产精品一区欧美日韩制服 | 乱码亚洲一区二区三区 | 欧美日韩亚洲一区二区精品 | 色综合欧美综合天天综合 | 亚洲日韩中文字幕一区 | 国产福利乳摇在线播放 | 欧美性活生活视频 | 国内精品亚洲 | 精品一区二区三区中文字幕 | 日本乱妇 | 在线亚洲精品国产成人二区 | nnnwww在线观看视频 | 午夜手机福利 | 亚洲精品456在线观看 | 理论亚洲区美一区二区三区 | 欧美日韩国产精品 | 欧美性猛交xxxx乱大交极品 | 欧美亚洲另类在线观看 | 自拍偷拍日韩 | 日本成a人免费视频 | 久久中国 | 亚洲精品国产一区二区在线 | 特级做a爰片毛片免费看一区 | 国产在线拍揄自揄视精品不卡 | 视频久久精品 | free性欧美hd | 性做久久久久久免费观看 | 在线 | 一区二区三区四区 | 精品久久免费观看 | 精品午夜国产在线观看不卡 | 亚洲第一视频网站 | 欧美日本免费一区二区三区 | 欧美性猛交xxxx乱大交高清 | 91精品一区二区 | 美国毛片免费观看 | 亚洲午夜小视频 | 亚洲福利精品一区二区三区 | 国产在线不卡一区 | 欧美亚洲专区 |