乒乓球慢搓,快搓,擺短和劈長(zhǎng)基本要領(lǐng)解碼

2020-12-01 閱讀[137]

導(dǎo)讀：快搓重在一個(gè)“快”字上，所謂快并不是說(shuō)搓球的動(dòng)作快，而是說(shuō)在擊球時(shí)間上，要抓住上升期(或高點(diǎn)期)這個(gè)擊球時(shí)機(jī)，擊球動(dòng)作跟慢搓大同小異，只不過(guò)在動(dòng)作幅度上稍微收著一點(diǎn)，要不然很難對(duì)上上升期那個(gè)點(diǎn)。擺短的對(duì)板形要求頗高，前提是對(duì)來(lái)球旋轉(zhuǎn)要有充分的預(yù)估，如果比較轉(zhuǎn)，板形需要后仰多一點(diǎn)，如果不太轉(zhuǎn)可以稍微立著球板擺。......

搓球技術(shù)屬于乒乓球中的基礎(chǔ)技術(shù)，也是我們廣大乒乓球愛(ài)好者經(jīng)常用到的技術(shù)。像是我們經(jīng)常用到的慢搓，快搓，擺短和劈長(zhǎng)技術(shù)都屬于搓球技術(shù)范疇。

慢搓技術(shù):
顧名思義，體現(xiàn)在一個(gè)慢字上，要求我們?cè)趤?lái)球下降期，前臂帶動(dòng)手腕吃住來(lái)球，由后上往前下接觸球的中下部向底部發(fā)力摩擦，這個(gè)過(guò)程中要多體會(huì)讓球停留在球拍上的感覺(jué)，有個(gè)小竅門(mén)就是球拍在接觸球的過(guò)程中，前臂和手腕多往前送出一些。

快搓技術(shù):
重在一個(gè)“快”字上，所謂快并不是說(shuō)搓球的動(dòng)作快，而是說(shuō)在擊球時(shí)間上，要抓住上升期(或高點(diǎn)期)這個(gè)擊球時(shí)機(jī)，擊球動(dòng)作跟慢搓大同小異，只不過(guò)在動(dòng)作幅度上稍微收著一點(diǎn)，要不然很難對(duì)上上升期那個(gè)點(diǎn)。

乒乓球慢搓,快搓,擺短和劈長(zhǎng)基本要領(lǐng)解碼

擺短技術(shù):
擺短對(duì)于手感和球感要求都很高，擺不好容易冒高給對(duì)方得分機(jī)會(huì)。擺短的對(duì)板形要求頗高，前提是對(duì)來(lái)球旋轉(zhuǎn)要有充分的預(yù)估，如果比較轉(zhuǎn)，板形需要后仰多一點(diǎn)，如果不太轉(zhuǎn)可以稍微立著球板擺。接觸球的過(guò)程中要一種“忍”一下的感覺(jué)，擺短非常講究手腕和手指的運(yùn)用，這也是擺短很難練好的原因，當(dāng)然最難的地方還是擺短上步的問(wèn)題，尤其擺正手位短球，需要我們兩步上，直接一步上既擺不好，也不容易還原。

劈長(zhǎng)技術(shù):
這個(gè)術(shù)語(yǔ)中的“劈”字非常形象，對(duì)于一些臺(tái)內(nèi)短球，如果擺短技術(shù)不過(guò)關(guān)，可以考慮多練習(xí)劈長(zhǎng)技術(shù)，在來(lái)球高點(diǎn)期，板形稍微立起來(lái)一些，多用前臂接觸球的中下部，適當(dāng)?shù)臏p少摩擦，連撞帶摩的將球送到對(duì)方的白色端線位置。一定把球劈的長(zhǎng)一些，只要能頂住對(duì)方，不給對(duì)方輕易上手的機(jī)會(huì)，就是一個(gè)好的劈長(zhǎng)。