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籃球投籃基礎教程之跳投

2020-04-04  閱讀[134]
導讀：跳投中，和筆直地將球投出一樣重要的是對距離的把握。即使沿著投籃線筆直地投出球，籃球準確地落入直徑只有45cm的籃筐內也是非常難的。投籃距離的微調整需要靠手指用力使球旋轉，然而在距離較長的情況下則需要利用腳的力量。因此，為了準確地投籃，投籃時膝蓋和腰要略微前傾。......
跳投在比賽中運用頻率最高，也有很多的練習和指導方法。然而，所有的方法都有一個重要的共通點，那便是籃球應筆直地飛向籃筐。要始終在腦中形成"投籃線"，在投球時不要晃動。

投籃成功與否與對距離的感知息息相關，而這只能依靠球員自己的感覺。為了不斷地磨練對距離的感知，要實際練習投籃。

籃球投籃基礎教程之跳投

注意事項:跳投中，和筆直地將球投出一樣重要的是對距離的把握。即使沿著投籃線筆直地投出球，籃球準確地落入直徑只有45cm的籃筐內也是非常難的。

投籃距離的微調整需要靠手指用力使球旋轉，然而在距離較長的情況下則需要利用腳的力量。因此，為了準確地投籃，投籃時膝蓋和腰要略微前傾。

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