[實(shí)戰(zhàn)教學(xué)]橫板反手生膠防前沖擊弧圈球技術(shù)

2020-04-06 閱讀[778]

導(dǎo)讀：橫板反手生膠防前沖擊弧圈球技術(shù)，關(guān)鍵是擊球前向后引拍的動(dòng)作幅度不要太大，否則會(huì)導(dǎo)致被球頂住，自身很難發(fā)力的同時(shí)也很難借助來球的力量。提到借力大家都好理解，生膠彈打也需要借上來球的力，這樣彈打出去的球才會(huì)更有威脅。因此，建議大家在引拍時(shí)要格外準(zhǔn)確，切忌動(dòng)作過大。......

在乒乓球比賽中，防守是至關(guān)重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，甚至在很多情況下，我們可以通過采取積極防守，主動(dòng)給對(duì)方的下一板進(jìn)攻制造難度，從而同樣達(dá)到得分的目的。

劉海峰的一大技術(shù)特點(diǎn)就是穩(wěn)定性好，打球動(dòng)作一般不變形，這也是生膠選手防弧圈球最關(guān)鍵的保障。如果大家的手腕兒手指過分靈活，或是板形晃得比較厲害，那么防守弧圈球的難度就會(huì)加大。

控制引拍幅度和拍型，在來球上升后期擊球劉海峰從引拍到接觸球的過程中，節(jié)奏掌握得很好。

[實(shí)戰(zhàn)教學(xué)]橫板反手生膠防前沖擊弧圈球技術(shù)圖1

[實(shí)戰(zhàn)教學(xué)]橫板反手生膠防前沖擊弧圈球技術(shù)圖1

這其中有三個(gè)關(guān)鍵點(diǎn):第一是擊球前向后引拍的動(dòng)作幅度不要太大，否則會(huì)導(dǎo)致被球頂住，自身很難發(fā)力的同時(shí)也很難借助來球的力量。提到借力大家都好理解，生膠彈打也需要借上來球的力，這樣彈打出去的球才會(huì)更有威脅。因此，建議大家在引拍時(shí)要格外準(zhǔn)確，切忌動(dòng)作過大。

第二是拍形不能過于下壓。一般來說，使用反膠的選手在防弧圈時(shí)習(xí)慣壓低拍形，但是由于生膠膠皮的特性，過分壓板容易造成打滑的現(xiàn)象，因擊球不實(shí)從而導(dǎo)致回球下網(wǎng)。另外從發(fā)力的角度來說，拍形壓得過低就會(huì)更加限制自身發(fā)力。

劉海峰的手腕兒手指和拍形都有了變化，這其實(shí)就是他在借力的基礎(chǔ)上再行發(fā)力，用以增強(qiáng)擊球質(zhì)量。第三需要大家注意的就是擊球時(shí)機(jī)，即要趕在來球彈起后的上升后期擊球，如果等到球下降時(shí)再擊打的話，也會(huì)出現(xiàn)被球頂住從而發(fā)不出力的情況。

利用生膠撥彈直線的技術(shù)動(dòng)作，如果威脅大，劉海峰用食指和拇指往里調(diào)整了一下拍形，這樣做的目的就是讓拍子盡量接觸球的縱軸中心線，從而打出直線球。此處，他的拍形變化非常準(zhǔn)確。

[實(shí)戰(zhàn)教學(xué)]橫板反手生膠防前沖擊弧圈球技術(shù)圖2

[實(shí)戰(zhàn)教學(xué)]橫板反手生膠防前沖擊弧圈球技術(shù)圖2

劉海峰在擊球瞬間手腕兒“拱”了起來，這是在防守弧圈球時(shí)非常重要的一個(gè)細(xì)節(jié)。“拱”的動(dòng)作會(huì)使手腕兒相對(duì)穩(wěn)定，從而提高防守的成功率。

劉海峰在擊球瞬間給了球過多的摩擦，這樣會(huì)減緩出球的速度，降低彈擊的威脅。大家在日常的練習(xí)過程中也可以嘗試著摸索手背拱起來的感覺，這樣就可以在擊球時(shí)減少手腕兒翻動(dòng)對(duì)球的摩擦，從而使撞擊的力量更多一些。不僅動(dòng)作簡單干凈，發(fā)力效果也能達(dá)到最佳。