球星解碼之許昕直板反手弧圈球技術

2020-04-09 閱讀[173]

導讀：許昕直板反手弧圈球技術：拉前沖站位與前基本相同，但遇到底線長球時，左腳可退半步，擊球時，身體重心比拉加轉略高，利用蹬地，挺腹和腰髖的扭轉動作，前臂、手腕在觸球瞬間迅速向前摩擦，觸球中上部，擊球時間為上升期和高點期。......

一，直板反手弧圈球的特點和作用
主要用與搶拉對方劈搓發至本方反手位的球，而相持中運用反手快拉快撕，可為正手側身搶攻創造條件。

二，動作要點
(1)拉加轉站位與快撥大體相同，手腕自然下垂，為加大拉球旋轉，左腳可視來球情況適當后移，引拍時，球拍在腰，髖的帶動下有一向左后下方的弧線運動，膝微曲，腹稍收，身體重心略下降，利用腳蹬地，伸膝，挺腹的力量，前臂和手腕先向前迎球，觸球瞬間迅速甩腕摩擦，身體重心隨之移到右方，擊球時間為下降前期，觸球中部或中上部，食指放松，拇指和中指發力。

球星解碼之許昕直板反手弧圈球技術

(2)拉前沖站位與前基本相同，但遇到底線長球時，左腳可退半步，擊球時，身體重心比拉加轉略高，利用蹬地，挺腹和腰髖的扭轉動作，前臂，手腕在觸球瞬間迅速向前摩擦，觸球中上部，擊球時間為上升期和高點期。

拉弧圈球是手臂，腰部，加上腿部的力量動作要協調一致，如果你是自己學沒人教的話建議你可以看乒乓球的教學視頻及理論文章，增加理性知識，主要還是去模仿別人的動作找手感，找球拍和球接觸的那一瞬間的感覺，同時還要控制住球的落點。我覺得反手的弧圈球要比正手順手的多。

學習重點:許昕的反手弧圈球準備充分，動作很自然協調，發力充足。