外國人發(fā)明的技術(shù):乒乓球擰拉技術(shù)詳細(xì)解碼

2020-06-14 閱讀[558]

導(dǎo)讀：擰拉技術(shù)一般用來處理臺內(nèi)的小球，一般這種臺內(nèi)小球過來的旋轉(zhuǎn)不是特別強(qiáng)的都是可以用擰拉技術(shù)上臺，不管是側(cè)上還是側(cè)下用擰拉的方式來處理這個球的上臺率是非常高的。擰拉時主要是摩擦球的側(cè)面，可以是球的左側(cè)部也可以是右側(cè)部，這個要根據(jù)來球的不同，靈活的進(jìn)行使用。......

當(dāng)在比賽中出現(xiàn)短球時，如果不用擺短，搓長等技術(shù)回球時，可以采用反手?jǐn)Q拉技術(shù)，主動讓球變?yōu)樯闲?，進(jìn)入相持，發(fā)揮自己正手或反手弧圈球的威力。反手?jǐn)Q拉技術(shù)在超一流水平的運(yùn)動員已經(jīng)運(yùn)用的非常普遍，有以樊振東，張繼科為代表的力量型，也有馬龍，波爾為代表的控制型，反手?jǐn)Q拉可以讓臺內(nèi)進(jìn)攻無死角。在我們業(yè)余愛好者中反手?jǐn)Q拉使用率也是逐漸增加，所以掌握一手好的擰拉技術(shù)，不論是在接發(fā)球還是臺內(nèi)球處理上都將占據(jù)主動。

反手?jǐn)Q拉這項(xiàng)技術(shù)源于歐洲，這項(xiàng)技術(shù)的發(fā)現(xiàn)是非常具有偶然性和戲劇性的，比利時的一位運(yùn)動員賽弗在他小時候在一次訓(xùn)練當(dāng)中，用一個非常不符合常理的不規(guī)范動作把一個臺內(nèi)的小球給擰了過去，旋轉(zhuǎn)非常強(qiáng)烈，沒想到一個看似好玩的動作一個新的的技術(shù):反手?jǐn)Q拉技術(shù)就應(yīng)運(yùn)而生了。

外國人發(fā)明的技術(shù):乒乓球擰拉技術(shù)詳細(xì)解碼圖1

外國人發(fā)明的技術(shù):乒乓球擰拉技術(shù)詳細(xì)解碼圖1

之后捷克選手科貝爾在世界大賽中非常嫻熟的運(yùn)用，利用擰拉技術(shù)頻頻得分，這樣讓中國隊(duì)意識到了擰拉技術(shù)的重要性，并對它進(jìn)行了深入的研究和探討；通過研究發(fā)現(xiàn)，擰拉技術(shù)不但適合橫拍也適合直拍橫打的選手，而且直拍橫打的手腕內(nèi)曲的幅度更大更加容易進(jìn)行擰拉。

擰拉技術(shù)一般用來處理臺內(nèi)的小球，一般這種臺內(nèi)小球過來的旋轉(zhuǎn)不是特別強(qiáng)的都是可以用擰拉技術(shù)上臺，不管是側(cè)上還是側(cè)下用擰拉的方式來處理這個球的上臺率是非常高的。擰拉時主要是摩擦球的側(cè)面，可以是球的左側(cè)部也可以是右側(cè)部，這個要根據(jù)來球的不同，靈活的進(jìn)行使用。

擰拉的時候肘關(guān)節(jié)抬高，肘關(guān)節(jié)基本上是和右肩膀同高，甚至有時候比右肩膀還要高一些。這是是為了方便我們手腕最大程度的內(nèi)曲，內(nèi)曲到最大的角度，肘關(guān)節(jié)，前臂和手腕形成了一個S型，這是反手?jǐn)Q拉很標(biāo)志性的一個形狀。

肘關(guān)節(jié)抬高以后，前臂就形成了一個自然的吊臂，手腕垂下來，向內(nèi)彎曲，在發(fā)力的過程中，摩擦球的過程中前臂帶動手腕進(jìn)行了一個半圓的運(yùn)動，從身體的內(nèi)側(cè)向前方進(jìn)行了一個半圓的運(yùn)動，主要是利用手腕來制造球的弧線。

動作要領(lǐng):首先要對來球的落點(diǎn)進(jìn)行充分的預(yù)判，在進(jìn)行預(yù)判引拍的過程當(dāng)中，肘關(guān)節(jié)和肩部抬高，保證前臂和手腕能夠放松的垂直的掉下來，大臂起到支撐作用，前臂幫助手腕發(fā)力；

外國人發(fā)明的技術(shù):乒乓球擰拉技術(shù)詳細(xì)解碼圖2

外國人發(fā)明的技術(shù):乒乓球擰拉技術(shù)詳細(xì)解碼圖2

當(dāng)球彈起來到最高點(diǎn)的時候去摩擦球的側(cè)面，手腕快速向前轉(zhuǎn)動，腰部的發(fā)力擰腰發(fā)力，在手腕發(fā)力過程當(dāng)中，手腕對拍型有一個強(qiáng)烈下壓的這么一個調(diào)整，保證球的運(yùn)行弧線不會過高。

擰拉一般是接觸球的左側(cè)部比較多一點(diǎn)，左側(cè)下部到左側(cè)中部，一般是擰拉下旋球；左側(cè)中部到左側(cè)上部，一般是擰拉上旋球。通過對球體制造一個側(cè)向的摩擦力，將球主動的變?yōu)樯闲?，一般是帶?cè)上旋。

手腕用力方向:首先先內(nèi)曲手腕往身體腹部右側(cè)進(jìn)行一個內(nèi)曲的引拍，在球彈起來以后，快速的轉(zhuǎn)動手腕摩擦球的左側(cè)面，先往上前方進(jìn)行摩擦發(fā)力，然后在往右側(cè)下方進(jìn)行一個快速的轉(zhuǎn)動壓拍。等于這個手腕就是在球體的左側(cè)邊緣，進(jìn)行了一個半圓型的弧線運(yùn)動。