久久久影院-久久久影院亚洲精品-久久久这里有精品-久久久这里只有精品加勒比-99pao在线视频成精品-99pao在线视频精品免费

乒乓球正手發球技術有哪幾種,有什么特點

2020-06-23  閱讀[552]
導讀:乒乓球正手發球技術有七種,分別為下旋球,側旋球,側下旋球,上旋球,不轉球,逆向側旋以及逆向側下旋球。
發球是乒乓球運動當中唯一不用顧及對方的來球,可以將球打到對方球臺隨意位置的技術。

發球質量高,便可以將球打到對方出其不意的位置,使對方擊球的動作變形,這樣的話第三板就可以向對方發起進攻。發球技術的好壞,有時還會直接關乎比賽的勝負。好的發球技術是打好乒乓球的第一步。

1.下旋球
下旋球可以說是最基本的發球方法,如果打出一個高質量的下旋球的話,對方接球時很難立刻發起進攻。

下旋球的特點是球拍摩擦乒乓球的下方,使球發生強烈的旋轉。動作要使用小臂,手腕以及手指。發一個下旋球以后,對方往往會使用搓球進行回擊,因此可以利用上旋球進行第三板進攻。

乒乓球正手發球技術有哪幾種,有什么特點圖1

2.側旋球
擊打側旋球時,球拍的前端向下,揮拍的動作像鐘擺的搖擺動作一樣。因此,發側旋球的難度稍高一些。

使用橫拍的話,發側旋球時可以不使用手腕的動作,而且對方回球往往是長球,容易在第三板轉為進攻。所以發球時可以連續發下旋球后插入側旋球,對方錯誤使用搓球回球的話,容易回球過高,從而給本方提供進攻的機會。

3.側下旋球
作為下旋球和側旋球兩種發球方式的混合應用,可以將球拍的傾斜角度調整為介于下旋球和側旋球之間,這樣擊出的球可以稱為側下旋球。

乒乓球正手發球技術有哪幾種,有什么特點圖2

4.上旋球
摩擦乒乓球的后側可以使球向前旋轉,這也是上旋球的一種方式。如果在發球中已經打了很多下旋球的話,突然發一個上旋球是非常有效的。

5.不轉球
所謂的不轉球指的是不旋轉的球。

其實并不是發球完全不旋轉,而是稍稍有些下旋的球經過和球臺接觸以后停止了旋轉。如果發不轉球時和發下旋球的動作一樣的話,對手容易誤認為是下旋球,從而容易回球過高。

6.逆向側旋
這是和側旋球的旋轉方向完全相反的發球方式,擊球時摩擦乒乓球的外側。

發側旋球時球拍向身體外側擺動,發逆向側旋球時球拍向身體內側擺動,而且手腕的動作也和側旋球相反。由于發球的難度加大,要掌握好手腕的動作。

乒乓球正手發球技術有哪幾種,有什么特點圖3

7.逆向側下旋球
逆向側下旋球是逆向側旋球的發展,球拍垂直摩擦乒乓球的外側,擊球時球拍的前端稍稍向前傾斜。

良好的手臂力量有助于最大化地發揮上述發球技術。同時,擁有強大的手臂肌肉還會讓每一次進攻和防守更加得心應手,同時減少在比賽和訓練中引發運動損傷的風險。

大家都愛看

主站蜘蛛池模板: 老司机午夜在线视频免费观 | 亚洲视频影院 | 性欧美在线 | 一二三四视频中文字幕在线看 | 亚洲天堂最新地址 | 日韩福利 | 亚洲精品视频在线 | 精品国产一区二区三区2021 | 五月天校园春色 | freesex性欧美重口 | 亚洲十八精品网站 | 最近最新中文字幕免费高清1 | 青青草原在线视频免费观看 | 97精品国产综合久久久久久欧美 | 日本不卡视频一区二区三区 | 在线日本韩国 | 国产大学生露脸激情 | 中文字幕在线观看一区二区三区 | 在线观看亚洲精品国产 | 亚洲视频一区二区三区 | 成人精品视频一区二区在线 | 欧美视频 亚洲视频 | 亚洲2020| 视频在线视频免费观看 | 亚洲一区二区欧美日韩 | 日韩欧美伊人久久大香线蕉 | 都市 校园 春色 亚洲 | 日本高清护士xxxx一21 | 窝窝午夜视频 | 激情啪啪精品一区二区 | 国产青草亚洲香蕉精品久久 | 国产一级做人爱c黑人版 | 日韩精品在线一区 | 成人午夜在线观看 | 国产成人av在线 | 伊人网址| 欧美一区二区三区精品 | julia一区二区三区中文字幕 | 亚洲区中文字幕 | 无人区乱码1区2区3区mv | 久久久久久岛国免费网站 |