乒乓球水平總是原地踏步,是什么原因

2020-07-03 閱讀[72]

導讀：人家動作可能不標準，但框架沒有大問題，長期積累的比賽反應比我們好，技術動作方面被反應這個系數一稀釋，我們略處下風。比賽不像練基本功，人家想的是怎么打死你，千方百計上臺，我們想的是怎么把動作做到位，做標準，在失去固定點和旋轉，節奏的環境下，輸的注定是我們。......

有時候非常困惑，基本技術動作熟練掌握，也會幾套戰術套路，自以為水平提高了不少，覺得應該能戰勝和原來打比賽經常輸，偶爾羸的球友，原來互有輸贏的對手更應不在話下，實際情況是差距仍然很大，互有勝負的也不占什么優勢，難道說練不練一個樣？原因到底在哪里？

一，反應有差距:人家動作可能不標準，但框架沒有大問題，長期積累的比賽反應比我們好，技術動作方面被反應這個系數一稀釋，我們略處下風。

二，成功率不行:比賽不像練基本功，人家想的是怎么打死你，千方百計上臺，我們想的是怎么把動作做到位，做標準，在失去固定點和旋轉，節奏的環境下，輸的注定是我們。

乒乓球水平總是原地踏步,是什么原因

三，多板意識欠缺:球未成死球就不能放松盯球和移動，我們以為打個角度，是對方死角，豈不知人家早等你上鉤，你進攻反而被動；你拉個高難前沖，人家能防回來，你打了個機會球，以為打死了，人家又打回頭，這種對抗經常泡在比賽環境中才能有更好把握，好多為練動作而訓練，一遇比賽動作就變形了。

四，眼高手低:整天在球館里混的球油子，動作別別扭扭，練功出身的打心眼瞧不起，一上手輸上幾個模糊球，一慌神，往往稀里湖涂就敗下陣來。這樣血淋淋的戰例佷多。五，不通旋轉。對旋轉認識欠缺，以至于發球，接發球，進攻，控制不能適應旋轉變化，造成很多回球質量不高。除了這五個方面，還有心理調節問題。什么原因導致如此？是練基本功多的緣故嗎？非也，恰恰是練功不到位，不結合實戰訓練的結果。比賽中，你會發現對手板板致命，而自己沒有重板，沒有殺板，沒有多板對抗，關鍵時刻沒有成功率高的套路和絕招。