乒乓球生膠打法技術要領技巧[匯總總結]

2020-08-25 閱讀[783]

導讀：反手生膠也可以拉出一板小上旋，但是由于生膠的特性，揮拍動作與反膠有一定的差別。與反膠相比，生膠出球極快，球一接觸球板就會迅速向前彈開，不能摩擦出像反膠那樣的旋轉。因此，生膠拉球時的揮拍應為從下至上將球“掛”起來的感覺，并隨時準備拉球后的連續扣殺。......

1.正手扣殺
正手生膠，反手反膠的特點在于正手大力量的扣殺，這也是此種打法最大的亮點，是比賽中得分率最高的技術。

正手生膠的打法，如果正手扣殺技術不過關，取勝也就無從談起。出色的正手生膠搏殺式進攻在比賽中可以起到一錘定音的作用。

乒乓球生膠打法技術要領技巧[匯總總結]圖1

技術要點
想要保證扣殺的穩定性和威力，揮拍必須做到“送肘”和“蹬地”兩點。

“送肘”是指從引拍到擊球，再到后續動作的過程中，先將肘略微送出，擊球時給人的感覺是前臂和球拍一起運動。這樣做可以使揮拍的力量更強，還能減少拍面的晃動，增強技術的穩定性。

而在擊球過程中，左腳向前蹬地可以增強擊球的力量和速度，并且落點會更靠近端線，能進一步提高得分率。因此在進攻時，除了上半身的動作，腳下的動作也必須精益求精。

擊球的大致部位
橫板正手生膠進攻一般擊球的中部略偏上一點的位置。

2.正手滑板
在掌握了扣殺，弧圈球等力量型的進攻技術后，接下來可以嘗試一下正手的滑板技術。生膠除了可以打出快速的扣殺(包括彈擊)之外，容易打出滑板也是它的特點之一。對于正手滑板擊出的球，對方往往很難處理。利用生膠快速多變的特點，出其不意，攻其不備，在比賽中起到四兩撥千斤的作用。

技術要點
球在膠面上滑過的感覺。正膠在擊球時球與膠粒接觸面積較小，因此不易受到來球旋轉的影響。滑板技術正是利用了這一特性。滑板的揮拍與身體運動的方向相反，容易迷惑對方，經常能夠起到出其不意，攻其不備的作用。

正手滑板時，重點不是將球擊出，而是讓球在膠面上滑動的感覺，把球送出去。這樣打出的球很飄，落點往往出其不意而且很刁鉆。令對手感到很別扭，很難處理好。

乒乓球生膠打法技術要領技巧[匯總總結]圖2

擊球的大致部位
正手生膠滑板擊球的中間偏側上方位一點。

3.反手拉球
反手生膠也可以拉出一板小上旋，但是由于生膠的特性，揮拍動作與反膠有一定的差別。與反膠相比，生膠出球極快，球一接觸球板就會迅速向前彈開，不能摩擦出像反膠那樣的旋轉。因此，生膠拉球時的揮拍應為從下至上將球“掛”起來的感覺，并隨時準備拉球后的連續扣殺。

技術要點1
在上面介紹的生膠彈擊動作中，拍頭朝下雖然是大忌，但是在生膠反手拉球中，拍頭朝下引拍卻是重點。拍頭下垂，在揮拍中就可以借助手腕的力量給予球更大的旋轉，防止打滑。腳下重心的運用與彈擊并無二致，接近來球，并從后至前進行小幅度的重心交換。

乒乓球生膠打法技術要領技巧[匯總總結]圖3

技術要點2
雖然生膠殺傷力最大的武器是搏殺，但比賽中不是每一球都能扣殺，對方的搓球，以及其他下旋球都需要用拉球來處理。

生膠拉出的球與反膠相比旋轉不足，因此必須用拉球處理好下旋球之后，才可以發揮特長技術——連續搏殺直至得分。

而為了之后能夠連續進攻，第一板拉球的線路必須考慮落點，對方的站位，以及戰術安排，防止對方反拉。

擊球的大致部位
反手生膠拉球時，基本上接觸球的中部。

4.反手彈擊
與反膠相比，生膠最大的特點是球與膠面接觸時間短，因此扣殺，彈擊等技術容易施展。對于反手生膠打法的選手來說，彈擊是必備技能，也是最大的技術特長。比賽中優秀的生膠選手，都能很好的利用生膠出球快的特性，以爆發力彈打拉球，一擊致命。

乒乓球生膠打法技術要領技巧[匯總總結]圖4

技術要點1
拍頭不能朝下。引拍時必須注意，拍頭不能朝下。在運用彈擊這項技術時，要水平向后引拍；出手時，手腕的運動是由后向前。若是拍頭朝下，手腕就會不自由的上下晃動，彈擊的穩定性也就無法保證。大家在練習過程中，可以觀察自己的手腕，肘關節至球拍是否保持在同一水平線上，來檢驗自己的引拍動作。

技術要點2
正確引拍之后，還要保證揮拍過程中不能出現晃動。在擊球瞬間，球拍的位置比引拍時位置略高。揮拍方向雖然是水平，但在擊球瞬間應該有“下壓”的感覺。這就需要腳下重心的配合；后腳掌提起，前腳掌內側用力蹬地，使身體的重心提高，這樣來保證彈擊的命中率；同時利用前腳掌的重心交換，來增加彈擊的威力。

擊球的大致位置
反手彈擊時，一般擊打球的中部略微偏上的部位。