一，長膠不易吃轉的特點使其有利于接發球，也有利于攻下旋球。

二，長膠在防守時的擋球常是急下旋，且飄忽不定，不往前走，對手借不上力，進攻易下網，對手越發力，這種現象就表現的越明顯，這是長膠打球的一個高招。



三，長膠很適合近臺攻球，它攻球下沉的特點對站位近臺的對手極具威脅。

四，長膠削球接弧圈球時回球常表現出強烈下旋，且易于控制。

五，長膠處理臺內球優勢明顯擺短效果較好，在賽場上凡是遇到長膠選手但不熟悉長膠擊球規律的運動員，往往失誤的莫名其妙；即使是熟悉長膠的對手，由于每一位長膠運動員所用的長膠型號和擊球手法不完全相同，適應起來也得有一個過程，而11分制又增加了其適應的難度。另外，在球的快速來回中要做到每一板球都能判斷出來球的旋轉性質和強烈程度，從而及時調整擊球動作也實屬不易，無形中增加了對手的心理壓力。

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