久久久影院-久久久影院亚洲精品-久久久这里有精品-久久久这里只有精品加勒比-99pao在线视频成精品-99pao在线视频精品免费

乒乓球長膠拉下旋技術動作要領[乒球教學]

2020-10-14  閱讀[131]
導讀:首先是先要選好位置,長膠拉球選位,不用跟反膠一樣離身體特別遠,然后是在身前擊球,長膠拉球可以離球近一點,擊球位置是在身體的右側,稍微靠右側前面一點就行,不要說是在正前方這里。
長膠技術拉球和反膠相對來講還是區別挺大的,長膠拉球重在突然性強,就是突然拉一板,給對方一個措手不及;再一個就是拉球比較飄一點,讓對方很難適應,而不像反膠一樣,非要追求旋轉和前沖力。那么長膠拉球也是長膠當中必須要掌握的一項技術,因為在處理比較長,低的球,或者是比較轉比較長的球,一般采用拉球。

長膠拉球的動作要領:首先是先要選好位置,長膠拉球選位,不用跟反膠一樣離身體特別遠,然后是在身前擊球,長膠拉球可以離球近一點,擊球位置是在身體的右側,稍微靠右側前面一點就行,不要說是在正前方這里。

乒乓球長膠拉下旋技術動作要領[乒球教學]

再一個就是大臂要離身體稍微近一點兒,然后小臂跟大臂要有一定的夾角,不能伸得太直,這個夾角就可以了。板型相對是垂直或者是稍微后仰一點,這就是這個準備姿勢。那么在引板的時候,這個重心還是要往后下方一點,以往后為主,稍微往下一點。手要稍微往下,比球稍微低點就行。不是說到這個位置,往后稍微低一點兒,這個位置就可以了。

重心轉換過來,重心稍微壓低,然后揮拍時重心轉過來,轉過來以后重心從右腳到左腳,然后收小臂。那么在觸球一瞬間的時候,觸球的中下部,把這個球稍微往前托一托,然后在托的同時稍微加一點摩擦,但是板型相對來講要稍微固定一點,有一點(調整)。

一定是托摩,先有往前的力,然后再有往上的力,這個往上的力主要是收小臂,而往前就是身體配合手臂這個力就可以了。這就是長膠的拉法,它摩擦的距離很短,一定要先托到球,再去加摩擦,這樣就可以了。

大家都愛看

主站蜘蛛池模板: 最近视频中文在线播放 | 在线亚洲一区二区 | 午夜精品久久久久久久第一页 | 亚洲第二页| 中文字幕在线视频播放 | 日韩 国产 欧美视频一区二区三区 | 午夜美女写真福利写视频 | 香蕉国产成版人视频在线观看 | 亚洲成人黄色在线 | 国产在线观看中文字幕 | 亚洲综合小说久久另类区 | free性欧美另类hd | 亚洲欧美乱综合图片区小说区 | 清纯唯美亚洲综合五月天 | www日本视频 | 国产乱码精品一区二区三区四川 | 免费成年人在线观看视频 | 一级久久久| 日本aaaaa特黄毛片 | 久久国产精品老人性 | 老司机av | 日本不卡一区二区三区视频 | 福利视频一区二区微拍堂 | 国产xxxxx片免费观看 | 久久99热成人精品国产 | 波多野结衣久久精品免费播放 | 女人一级特纯黄大片色 | 天天看毛片| 久久国产精品一国产精品 | 人人澡人人爱 | 九九久久久久午夜精选 | 成人亚洲欧美日韩中文字幕 | 国产农村女人一级毛片了 | japanesefree高清日本护士 | 亚洲成a人片在线观看中文动漫 | 日本性一级| 国内久久精品视频 | 婷婷在线观看视频 | 免费一级毛片一级毛片aa | 亚洲免费小视频 | 免费一级欧美大片久久网 |