蛙泳中，先蹬腿再劃手的動作順序是正確的。

1.蛙泳的基本動作順序
蛙泳是一種全身協調運動的游泳方式，其動作順序一般包括蹬腿，劃手和換氣等環節。在蛙泳的完整配合動作中，手臂劃水與腿部蹬夾水是有機結合的。正確的配合方式能夠產生更大的推進力，提高游泳速度。



2.先蹬腿再劃手的優點
(1)掌握平衡：蹬腿可以幫助泳者更好地掌握身體的平衡和前進的方向。蛙泳中，身體平衡是至關重要的，因為失去平衡會導致游泳速度下降，甚至可能引發危險。

(2)有效利用腿部力量：腿部肌肉在蛙泳中起到主要的推進作用，先蹬腿可以充分利用腿部肌肉的力量，從而更有效地推動身體前進。

(3)保持流暢性：先蹬腿再劃手的動作順序可以確保游泳動作的流暢性。蹬腿后，身體會獲得一定的前進速度，此時再進行劃手動作，可以進一步推動身體前進，并保持游泳的連貫性。



3.劃手動作的時機
蛙泳中，劃手動作一般是在蹬腿之后進行的。劃手可以分為外劃，內劃和前伸三個階段。內劃結束時，開始收腿；當手前伸過頭頂時，開始向后蹬夾腿。這樣的動作配合可以確保身體的平衡和前進的流暢性。

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