潛泳是指身體在水下，不依賴呼吸游進(jìn)的泳姿，這種泳姿一般是在水壓加大，長(zhǎng)時(shí)間屏氣和劇烈肌肉動(dòng)作的條件下進(jìn)行的。



潛泳的姿勢(shì)有很多，但較為常見的有以下兩種：
(1)蛙式潛泳：這是業(yè)余潛泳者常用的姿勢(shì)。蛙式潛泳技術(shù)和水上蛙泳技術(shù)稍有不同，要求軀干和頭的姿勢(shì)始終保持水平，但兩臂開始劃水時(shí)要稍低頭，以防止身體浮起。腿部動(dòng)作和蛙泳腿的動(dòng)作只有很小的差別，即收腿時(shí)屈髖較小，腿向兩側(cè)分開的角度也較小。臂劃水和幅度要比蛙泳小，向前移臂時(shí)直接前伸，配合動(dòng)作與蛙泳相同。



(2)蝶腿潛泳：這是職業(yè)潛泳者常用的姿勢(shì)，動(dòng)作較為劇烈。其劃水動(dòng)作和蛙式潛泳相似，但腿部動(dòng)作則采用蝶泳的打腿方式，即兩腿同時(shí)上下打動(dòng)，產(chǎn)生向前的推進(jìn)力。

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