蛙泳時臀部突出水平是什么原因，主要有以下幾點：
1.收腿動作不正確
(1)大腿與上半身角度狹小：收腿時，如果大腿與上半身之間的角度過于狹小，膝蓋收得過于靠近腹部，會使臀部在水面上翹起。
(2)收腿力度過大：收腿時如果用力過猛，大腿收得太多，也會導致臀部上翹。



2.身體姿勢問題
(1)腰部彎曲：蛙泳過程中，如果腰部彎曲過多，而不是保持挺直狀態，也會使臀部突出水面。
(2)身體重心前移：如果游泳時身體重心前移，會加重臀部上翹的現象。

3.頭部位置不當
頭部位置過低：蛙泳中，如果頭低得太深，將導致身體重心前移，從而加重臀部上翹的現象。



4.缺乏腹部肌肉控制
腹部肌肉松弛：腹部是連接身體上下半部的重要區域。在進行蛙泳動作時，如果腹部肌肉松弛，無法保持其穩定，就容易導致臀部單獨向上翹起。

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