乒乓球發球,拉球兩大常見問題解讀

2019-05-11 閱讀[142]

導讀：拉球時只會拉斜線，怎樣才能拉出直線呢？首先來說，拉直線的動作比拉斜線的動作要小，而且拉直線的難度比拉斜線要大。因為拉直線的時候弧線要更短，所以你拉球的動作要更快。這要求你有一定的控制球的能力，能夠在短時間內調整好球的線路。......

1.發球時，一旦加旋轉，就容易出臺，問題在哪里？
通常在發球訓練時，我們要求先把球發快，發長，進而才是發轉。所以，我是接受初學階段發球出界多這個現象的。因為這是與練發球一定要先把力發出來的理論相一致的，后面才是講究如何控制。

在你的提問里，我看不見你的動作。如果你是用肩和大臂太多而導致的發球出界，那就確實需要改進自己的發球動作。要有雙腳之間重心的合理交換，持拍手的幅度合理的擺動。最后在觸球時，一定要用上手腕和手指的力量，這是終極要求，也是你練習時要追求的感覺。

因為僅靠大臂，肩部去擺手發力，動作肯定是僵硬的，是發不好球的。

乒乓球發球,拉球兩大常見問題解讀

2.拉球時只會拉斜線，請問怎樣才能拉出直線呢？
首先來說，拉直線的動作比拉斜線的動作要小，而且拉直線的難度比拉斜線要大。因為拉直線的時候弧線要更短，所以你拉球的動作要更快。這要求你有一定的控制球的能力，能夠在短時間內調整好球的線路。

技術要領:
1.相比于拉斜線的動作幅度要小一些；
2.在充分引拍的基礎上，出手動作要快；
3.發力方向多向前一些；
4.針對你是左手握拍，因為拉直線時線路短，就不用把重心轉到右腳上了，這樣才能拉出更高質量的直線來。