淺談羽毛球雙打意識與基本原則

2019-06-06 閱讀[74]

導讀：羽毛球雙打項目中，我們把兩人的配合、基本跑位、補位等叫做“意識”或“雙打意識”。一個人雙打水平的高低，不是以掌握技術的熟練程度作為基本標準，而是取決于這個人的雙打意識。對“意識”理解以及掌握到什么程度，往往就決定了雙打水平有多高。......

雙打中，意識衡量水平高低
雙打項目中，我們把兩人的配合，基本跑位，補位等叫做“意識”或“雙打意識”。一個人雙打水平的高低，不是以掌握技術的熟練程度作為基本標準，而是取決于這個人的雙打意識。對“意識”理解以及掌握到什么程度，往往就決定了雙打水平有多高。

在業余球友中，可以發現一個有趣的現象:有些人單打水平不錯，但在雙打中并沒有體現這樣的水平。這是為什么？因為他(她)不知道怎樣與同伴進行配合，或者說不知道怎樣跑位。其實，雙打的配合及跑位是有基本的原則和規律的。有些人打不好雙打，喜歡把理由歸結于沒有與同伴合作過或配合不熟，并且想當然地認為只要兩人經常在一起合作雙打，就可以提高雙打水平，其實不然。因此，喜歡打雙打的球友們應該好好學習一些最基本的雙打意識，這樣才可以在最短的時間里提高自身的雙打水平。

淺談羽毛球雙打意識與基本原則

雙打意識中，謹記五大原則
一，站位在前的同伴來引領本方的基本跑位，站位在后面的人則根據同伴的跑位來進行及時的補位和配合；

二，一定在對方擊球前開始移動，或者在同伴開始移動后及時補位；

三，雙打中，關于位置移動的原則是你應該出現的位置，以及配合同伴的移動而補位的位置，而不是是否有球出現在你將要移動的位置；

四，雙打中，搭檔分工要明確。首先管好自己負責的區域和線路，這才是對同伴的最大支持和最好的配合；

五，根據站位，雙打場地的區域可劃分為兩種:
1，前后站位:前場，中場和后場；
2，左右站位:邊線，中路和對角線。

雙打進行中，搭檔要根據站位的區域進行一定的分工。