淺談乒乓球"霸王擰"核心要素

2019-06-14 閱讀[362]

導讀：距離是擰球存在的掌握核心因素，也是掌握這項技術的關鍵因素。要多向前發力，才能吃住球，球拍有向前頂的感覺。大拇指用力明顯，后面三指在擰之前要放松。在貼近桌面的位置甩出一個扇形弧面。出手要快，有點抖動的感覺。......

“擰”這項技術其實就是主動把短球變成高質量的上旋直接得分或形成主動相持的技術。高質量的擰比擺短，劈長，挑打更具有威脅性，更容易占據主動。

那么怎樣在有限的空間內充分的摩擦球，克服來球的旋轉，制造合理的弧線？關鍵是在于發力。以往的挑也可以制造旋轉，但是制造旋轉的能力有限，旋轉質量差，反而被動，還不如以速度致勝更好。翻挑為什么不能制造出強烈的上旋，原因是發力的距離不夠。

1，絕對距離
球拍距離球要適當加大，才有空間加速。

2，螺旋發力
拍頭不是伸向身體左側，而是在腹前，愈是要發力，肘部越要向左架。身體要像發條一樣擰緊，然后突然釋放。這個發力距離就像太極里的纏絲勁，連綿至全身，比起翻挑更講究全身發力，發力距離更長。

淺談乒乓球"霸王擰"核心要素

3，站位的距離
身體含球，便于發揮小臂和手腕的爆發力量。肘部前伸，小臂手腕盡量后引，像拉開的彈弓。常見的毛病有伸手夠球，變成彈擊，吃球距離短。還有的引拍不夠，動作還像是在翻挑，碰到強下旋，擰不起來。還有的過分向上發力，導致擰過去的球速太慢，弧線過高，被人家反沖甚至直接拍死。

距離是擰球存在的掌握核心因素，也是掌握這項技術的關鍵因素。

要多向前發力，才能吃住球，球拍有向前頂的感覺。大拇指用力明顯，后面三指在擰之前要放松。在貼近桌面的位置甩出一個扇形弧面。出手要快，有點抖動的感覺。

平時比賽中，業余球友的短球往往不夠短，也不夠轉，引拍幾乎可以到底線附近，向前為主的摩擦，吃球效果反而好，而且便于還原銜接第二板。所以說，站位的距離，引拍的距離是關鍵。當然腰要帶住，小臂，手腕，手指放松，要向前甩出鞭打的效果。最后再考慮落點，速度，弧線。

還有些人擰不出質量，往往是由于擔心下網，向上摩擦太多，導致吃球時間太短，球的旋轉，速度都不夠。