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直板橫打之握拍要領[基礎入門]

2019-05-27 閱讀[884]

導讀：直拍握拍相比橫拍就比較復雜。因為打法的差別，我這里只說兩種握法，第一種，以馬琳為代表的握法，適合直板單面拉和傳統的左推右攻。拇指和食指握住拍柄，中指指尖頂住球板，背后的三個手指呈半圓狀，中空的地方能放一個較大的雞蛋。......

專業選手，雖然還有像許昕一樣的直板選手存在，但越來越多的橫拍冠軍產生，讓我們看到，直板的專業運動員越來越少，廣為人知的就更少了。但是，在業余圈內，直板有著龐大的隊伍，打法也是五花八門，很多直板球友，都很迷戀直板橫打，的確能加強直板反手的進攻。具體該如何練習直板橫打，很多球友都是自己鉆研練習，缺少相對科學一點的方法來指導。

握拍
直拍握拍相比橫拍就比較復雜。因為打法的差別，我這里只說兩種握法，第一種，以馬琳為代表的握法，適合直板單面拉和傳統的左推右攻。拇指和食指握住拍柄，中指指尖頂住球板，背后的三個手指呈半圓狀，中空的地方能放一個較大的雞蛋。

直板橫打之握拍要領[基礎入門]

經常有人問，打球時，手指是如何發力的？這里就詳細給大家介紹一下:正手攻時，拇指用力壓拍，食指稍放松，這樣板子就會自然前傾，推擋時正好相反，食指用力摳住板子，大拇指稍放松，配合后面三指頂住球板，板子自然立起。這只是最基本的手指控制發力，具體到實際的練習中，比如正手拉球，中指指尖頂住底板發力就更明顯了。

注意:很多球友背面用中指貼在板面上，這樣在正手拉時，發力就不足。正手攻時和反手推擋時，手指是需要調節的，初學者不建議調整太多。

直板橫打的握拍:
代表人物:王皓，許昕。和左推右攻握法明顯的不同，為了讓反手進攻時板型亮開，背面三個手指稍伸直，正手拉球時，拇指用力多些，中指指尖頂住球拍，控制板型。反手拉時，食指多用力，配合后面三個手指，亮開板型。純橫打的球友，就要學習王皓的握法。

握拍，看似簡單，業余直板球友很多打球的問題都是由握拍引起的。學會了握拍，能在練習技術時，體會各手指的發力，我們就開始練習橫打的第一項技術:直板反面平擋。