什么樣的接發(fā)球技術(shù)才是符合乒乓球運(yùn)動(dòng)發(fā)展趨勢(shì)

2019-08-29 閱讀[45]

導(dǎo)讀：根據(jù)乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)和個(gè)人的技術(shù)風(fēng)格，決定接發(fā)球的主要方法，形成個(gè)人接發(fā)球的特點(diǎn)。一定要把接發(fā)球與后邊的技術(shù)聯(lián)系起來(lái)。

一，接發(fā)球技術(shù)的特點(diǎn)
接發(fā)球是比賽中每一分的第二板球，是一項(xiàng)在被動(dòng)中求主動(dòng)的技術(shù)，它不僅要求你掌握多種實(shí)用的基本技術(shù)，具備良好的判斷能力，而且還必須貫徹積極主動(dòng)的指導(dǎo)思想。

二，接發(fā)球的作用
每人每局都約有15～20分的接發(fā)球機(jī)會(huì)，好的接發(fā)球可以破壞對(duì)方的發(fā)球搶攻，限制對(duì)方特長(zhǎng)技術(shù)的發(fā)揮，還可以為自己下板球(即第四板球)的搶攻和特長(zhǎng)技術(shù)的發(fā)揮創(chuàng)造條件，甚至還可直接得分(如接發(fā)球搶攻成功)。接發(fā)球不好，不僅會(huì)直接失分，或給對(duì)方以更多的搶攻機(jī)會(huì)，造成自己技術(shù)上的被動(dòng)，而且還會(huì)因此引起心理上的恐懼。

三，對(duì)接發(fā)球的要求
(一)指導(dǎo)思想:力爭(zhēng)積極主動(dòng)，克服單純求穩(wěn)的思想。能攻的，要攻；能拉的，要拉；能點(diǎn)的，點(diǎn)一板；能撇的，撇一板……總之，要盡量少搓，要提高速度，講究變化。形勢(shì)的發(fā)展，對(duì)接發(fā)球又提出了更高的要求，即把接發(fā)球這一板和下板球(第四板球)聯(lián)系起來(lái)，使接發(fā)球能為下板球的進(jìn)攻創(chuàng)造更好的機(jī)會(huì)。接發(fā)球搶攻，固然是最積極主動(dòng)的，但事實(shí)上你不可能每一次接發(fā)球都搶攻。所以，接發(fā)球最基本的原則應(yīng)是破壞對(duì)方的發(fā)球搶攻，進(jìn)而再提高到能為下板球的進(jìn)攻制造機(jī)會(huì)。

(二)當(dāng)前應(yīng)解決的問題:接發(fā)球是我國(guó)運(yùn)動(dòng)員的明顯缺點(diǎn)，其主要問題是棗主動(dòng)性不強(qiáng)，威脅性不大，穩(wěn)定性不高。

什么樣的接發(fā)球技術(shù)才是符合乒乓球運(yùn)動(dòng)發(fā)展趨勢(shì)圖1

什么樣的接發(fā)球技術(shù)才是符合乒乓球運(yùn)動(dòng)發(fā)展趨勢(shì)圖1

目前應(yīng)解決的具體問題有三個(gè)
1，歐洲選手無(wú)論在發(fā)球和接發(fā)球時(shí)都力爭(zhēng)側(cè)身?yè)尮ィ蛟谇懊妗５覀兊倪x手在這方面卻顯得有些跟不上形勢(shì)。一部分運(yùn)動(dòng)員在準(zhǔn)備接發(fā)球時(shí)站位離臺(tái)大遠(yuǎn)，待對(duì)方發(fā)球后再向前沖。這完全是一種多余動(dòng)作。還有一部分運(yùn)動(dòng)員在接發(fā)球時(shí)，習(xí)慣于兩腳平站，甚至右腳在前用反手接，然后再伺機(jī)側(cè)身。須知，這就往往貽誤了戰(zhàn)機(jī)，讓對(duì)方先上了手。這些都是必須加以糾正的。

2，接半出臺(tái)的球時(shí)，必須由原來(lái)的搓改為搶拉或搶沖。

3，學(xué)習(xí)歐洲半推半搓式的接發(fā)球方法，并根據(jù)個(gè)人的具體情況，逐漸形成個(gè)人接發(fā)球的特點(diǎn)。

四，接發(fā)球練習(xí)應(yīng)注意的問題及程序
(一)提高對(duì)各種發(fā)球的判斷能力，是接好發(fā)球的基礎(chǔ)。實(shí)踐中最難判斷的是發(fā)球的旋轉(zhuǎn)，所以，這里專門談?wù)勁袛嘈D(zhuǎn)的方法。

1，注意發(fā)球者拍觸球瞬間拍擦球的方向。

2，觀察球被發(fā)出后在空中的飛行弧線。一般來(lái)說(shuō)，先快后慢是下旋；先慢后快(總的來(lái)說(shuō)是快)為上旋。球在空中飛行弧線的彎曲度大，為上旋或側(cè)上旋；球在空中飛行弧線的彎曲度小，為下旋或側(cè)下旋。

3，記住對(duì)方兩面不同性能球拍的各自顏色。

4，看對(duì)方發(fā)球后球落至我方臺(tái)面后的彈跳情況。向前走得慢的是下旋，向前走得快的，是上旋或不轉(zhuǎn)球；向左偏飛的，是左側(cè)旋；向右拐彎的，是右側(cè)旋。下蹲發(fā)的左，右側(cè)旋，從對(duì)方的發(fā)球動(dòng)作上很難判斷清旋轉(zhuǎn)，而用這種看球落臺(tái)后彈跳情況的方法就比較容易。

5，理論上知道了判斷發(fā)球旋轉(zhuǎn)的方法后，更重要的是要在實(shí)踐中反復(fù)練習(xí)，多看，多接。

什么樣的接發(fā)球技術(shù)才是符合乒乓球運(yùn)動(dòng)發(fā)展趨勢(shì)圖2

什么樣的接發(fā)球技術(shù)才是符合乒乓球運(yùn)動(dòng)發(fā)展趨勢(shì)圖2

(二)全面掌握拉，點(diǎn)，攻，擋，搓，撇等技術(shù)，因?yàn)榻影l(fā)球的方法基本上是由這些技術(shù)組成的。
試想，一個(gè)連攻，擋，搓等基本技術(shù)都還未掌握的人，又怎么能運(yùn)用這些技術(shù)去接發(fā)球呢？

(三)將上述技術(shù)用于接發(fā)球。

(四)根據(jù)乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)和個(gè)人的技術(shù)風(fēng)格，決定接發(fā)球的主要方法，形成個(gè)人接發(fā)球的特點(diǎn)。一定要把接發(fā)球與后邊的技術(shù)聯(lián)系起來(lái)。