久久久影院-久久久影院亚洲精品-久久久这里有精品-久久久这里只有精品加勒比-99pao在线视频成精品-99pao在线视频精品免费

淺談乒乓球發好球的重要性[老司機經驗分享]

2019-09-15  閱讀[65]
導讀:對于業余選手來說,一個好發球更是關鍵。業余選手一般接發球方式沒有那么多,進攻能力比較差。如果有一個好的發球就可以很好的控制住對方,對方的接發球質量一定不高,自己就可以很輕松的起板進攻。
如果有一個好的發球就可以很好的控制住對方,對方的接發球質量一定不高,自己就可以很輕松的起板進攻。

我現在還屬于運動員,這么多年的運動員生涯讓我對乒乓球有了很多的心得,比如發球。

水平越高越體現了有一個好發球的重要性。還是從我的親身經歷來給大家說說吧。我的發球從我開始打比賽就一直不是很突出,發球屬于說轉不轉,說不轉吧還帶點下旋。對方接起來根本毫無壓力,可以隨便擺,挑,劈,撇。

淺談乒乓球發好球的重要性[老司機經驗分享]

教練一遍一遍的說發完球要準備好第二板,不能等球來了才做判斷。可是因為我的發球限制不了對方的接法,所以我根本沒辦法準備,導致我的前三板很差。前三板差后面的擺速就根本用不上,第一板就失誤了哪兒來的后面相持呢?比賽打起來總是很費勁,贏得一點都不輕松。

看了很多人家發球好的,發完就知道對方大概能回到哪里,基本就可以提前啟動準備下一板,所以比賽打起來就特別游刃有余。我就開始暗暗下決心一定要練好發球。每天早上7點起來,8點準時到球館,然后練一個半小時再去上課,下午訓練的時候還有半個多小時的時間可以練發球。

風雨無阻堅持了一段時間,今天打比賽就取得了很大的進步,一是我換了發球對手很不習慣,二是旋轉變化比原來要明顯很多,三是旋轉要強烈了。一下子搞得對手不知所措,對方接發球質量稍微一低我就可以起板進攻,比賽打起來輕松自如了好多。一下子對比賽有信心了。

對于業余選手來說,一個好發球更是關鍵。業余選手一般接發球方式沒有那么多,進攻能力比較差。如果有一個好的發球就可以很好的控制住對方,對方的接發球質量一定不高,自己就可以很輕松的起板進攻。所以我建議業余朋友們,如果有時間一定要堅持每天練發球,練一個好的發球,會讓自己的技術水平有一個非常大的提升。

大家都愛看

主站蜘蛛池模板: 日韩久久综合 | 日本免费一区二区三区视频 | 一级女人毛片 | 亚洲第3页 | 亚州视频一区 | 成人精品美女隐私漫画 | 香蕉免费看一区二区三区 | 久久视频在线看 | 国产精品视频一区二区三区w | 日本爱爱视频网站 | 欧美交性性 | 女人牲交一级毛片 | 国产中的精品suv一区二区 | 波多野结衣在线观看一区二区三区 | 国产亚洲精品久久久久久久 | 亚洲精品欧美精品中文字幕 | 第一色区 | 欧美曰韩一区二区三区 | 91真人毛片一级在线播放 | 亚洲 欧美 中文字幕 | 亚洲免费网站 | 日韩图片专区 | 国产亚洲福利 | 日韩欧美一区二区三区视频 | 毛片无码国产 | 久久91综合国产91久久精品 | 日本xxx护士与黑人 日本xxx网站 | 一本久道久久综合婷婷五 | 中国在线观看www视频 | 欧美日本一区视频免费 | 最近免费中文字幕视频高清在线看 | 国产精品日韩一区二区三区 | 亚洲国产国产综合一区首页 | 亚洲一区二区三区在线网站 | 欧美色视 | 亚洲免费视频观看 | 日韩一区二区三区中文字幕 | 亚洲福利一区二区 | 亚洲福利一区二区三区 | 欧美黑人巨大videos异族 | 亚洲日韩中文字幕天堂不卡 |