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正手如何突擊下旋球,有哪些要點

2020-05-02  閱讀[88]
導讀:“借力打力”,是突擊下旋球最重要的。下旋太強烈,就借力多一些,但千萬別膽小不敢去擊球,而去碰或直接往上提拉,敢去做動作是突擊下旋的關鍵,即不要盲目亂打,又不能不敢去做動作。
對于橫板正膠,正手如何突擊下旋球?突擊下旋球,首先是要敢發力,要有那個膽兒。橫拍正膠突擊下旋球和直拍基本是一樣的,只是手腕,手指沒有直拍那么靈活,在調節弧線上有一些難度,但只要我們注意握拍時手腕放松,食指能有感覺,和手腕一起帶動拍頭,找到擊擦的感覺,是同樣可以打好下旋的。

球點要找好,上升期晚期,拍子離球要近,20公分左右,拍形不能太壓,根據來球的旋轉程度來調節板頭,要擊球中下部,用拍頭去找球,一定不要直接收前臂,先往前擊球,等到擊到球,再用板頭帶動前臂向左有個快速摩擦的動作,在這個動作的同時,身體的重心一定要從右腿開始向前有個蹬的作用力,和手臂的動作是同時作用的,這就是我們說的合力。

正手如何突擊下旋球,有哪些要點

腿和上身的這種往前的移動會使我們的手臂更放松,使我們既不用使太大勁,又可以得到向前的力量,有了這種力量,我們就可以充分利用放松的手腕和手指去調節下旋球。

“借力打力”,是突擊下旋球最重要的。下旋太強烈,就借力多一些,但千萬別膽小不敢去擊球,而去碰或直接往上提拉,敢去做動作是突擊下旋的關鍵,即不要盲目亂打,又不能不敢去做動作。

多球訓練定點突擊下旋,每次訓練都要練,這是正膠選手必須做的訓練課,俗話說“點精”是正膠的看家本領,希望大家天天去練。

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