打乒乓球選擇直拍還是橫拍[最新攻略]

2020-06-11 閱讀[302]

導(dǎo)讀：如果你已經(jīng)打了4、5年的直拍，就沒(méi)有必要再改橫拍了，你的動(dòng)作結(jié)構(gòu)已經(jīng)定型，打球的習(xí)慣也定型了。直拍橫打和橫拍其實(shí)動(dòng)作結(jié)構(gòu)上差別還不大，改的話適應(yīng)起來(lái)比較快。傳統(tǒng)直拍的反手推擋和橫拍反手撥球動(dòng)作結(jié)構(gòu)差別較大，如果改握拍的話，這個(gè)揮拍習(xí)慣是很難改變的。......

一，橫拍與直拍握法選擇習(xí)慣分析
(1)難易程度分析
橫拍握拍簡(jiǎn)單更容易學(xué)，現(xiàn)在啟蒙學(xué)橫拍的占到95%以上。直拍握拍手指力量要求高，相對(duì)來(lái)說(shuō)難一點(diǎn)，一般球館從教學(xué)難以程度上考慮，大多會(huì)讓小孩子學(xué)橫拍。

(2)地域人群分析
亞洲人日常拿筷子吃飯，手指靈活，直拍握法又稱為中式握法和拿筷子很像，所以亞洲人以前打直拍的很多。當(dāng)然現(xiàn)在很多年輕人筷子都不會(huì)拿，打橫拍簡(jiǎn)單，所以中國(guó)現(xiàn)在啟蒙打橫拍的也越來(lái)越多。

歐洲人日常拿刀叉吃飯，橫拍握法又稱為刀式握法，所以歐洲人打橫拍的多。

打乒乓球選擇直拍還是橫拍[最新攻略]圖1

(3)打球習(xí)慣分析
乒乓球擊球弧線上看，如果是完全不會(huì)打球的新手，本能為了讓球過(guò)網(wǎng)，會(huì)往上把球拋過(guò)去，我們熟稱為“打野球”。因此，野球手們本能的用直拍握法，因?yàn)榕拿婵梢愿玫墓潭ㄗ。⑶冶阌谙蛏洗?ldquo;拋拋球”。

二，如何判定初學(xué)者適合哪種握拍方式
如果單純說(shuō)適不適合，其實(shí)只要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練，都能適合，握拍只是一個(gè)習(xí)慣而已。

從專業(yè)教練員選拔直拍苗子方面而言，我們會(huì)考慮幾個(gè)方面:手指手掌的大小和手腕力量，靈敏性，頭腦聰明和反應(yīng)快。因?yàn)槿颂焐氖终拼笮∈怯袇^(qū)別的，手掌大手指有力，打直拍會(huì)更有優(yōu)勢(shì)。直拍需要反應(yīng)特別快，頭腦很聰明，直拍特點(diǎn)就是靈巧多變，靠旋轉(zhuǎn)和變化取勝。

打乒乓球選擇直拍還是橫拍[最新攻略]圖2

三，直拍打習(xí)慣了，有必要改橫拍嗎？
前面說(shuō)過(guò)握拍只是一個(gè)習(xí)慣問(wèn)題，打球遇到瓶頸的時(shí)候，沒(méi)有必要非要通過(guò)改握拍來(lái)突破，直拍橫拍從技術(shù)要領(lǐng)上來(lái)說(shuō)并沒(méi)有太多不同。

如果你已經(jīng)打了4，5年的直拍，就沒(méi)有必要再改橫拍了，你的動(dòng)作結(jié)構(gòu)已經(jīng)定型，打球的習(xí)慣也定型了。

直拍橫打和橫拍其實(shí)動(dòng)作結(jié)構(gòu)上差別還不大，改的話適應(yīng)起來(lái)比較快。

傳統(tǒng)直拍的反手推擋和橫拍反手撥球動(dòng)作結(jié)構(gòu)差別較大，如果改握拍的話，這個(gè)揮拍習(xí)慣是很難改變的。

所以用你目前握起來(lái)最舒服的握法去打球，不用刻意改變握拍，試試正反手轉(zhuǎn)換的時(shí)候，哪種握拍你轉(zhuǎn)換起來(lái)最舒服，就選擇哪種握拍。