1，及早準(zhǔn)備揮拍，伸出左手迎接來球
及早準(zhǔn)備揮拍，伸出左手手掌迎接來球球還未落地之前，即須向后揮拍準(zhǔn)備擊球。以左手的手掌指向來球，球有多高，手掌就有多高。若是高空扣殺，那左手的手掌幾乎是伸向天空。然后，右手向后旋轉(zhuǎn)球拍，以加強(qiáng)運(yùn)用腰力。這樣擊出的球，才有質(zhì)量。亦即，移位好了之后，先向右轉(zhuǎn)身，向后拉拍，再向前擊球，做完這四個(gè)動(dòng)作。

向后揮拍時(shí)，球拍都不能低垂，而須先向上畫一個(gè)弧圈的動(dòng)作。再依擊球的高度，向前揮拍。這樣揮拍的腰力，自然就會(huì)使用得到，球輕易的就可回?fù)舻糜稚钣謴?qiáng)。



2，眼睛要隨時(shí)注視來球
尤其最后擊球的那一霎那，一定要專注看球。才能擊中球心，其質(zhì)量才會(huì)增強(qiáng)。網(wǎng)球要打到球拍的中心，所謂甜點(diǎn)，回?fù)舨庞型Γ恃劬Χ柬毞置胱⒁曋鴣砬颉?br />
3，球要打的很深
很深的球，有時(shí)直接得分，有時(shí)會(huì)逼到對方，回出短球，那我們就有下一拍的強(qiáng)力攻擊機(jī)會(huì)。若打得不深，反而給對方很好的攻擊機(jī)會(huì)。

4，打球的方向，讓它擠到對手或調(diào)離對手
要擾亂對方的擊球節(jié)奏，讓他不能在標(biāo)準(zhǔn)的姿勢下?lián)羟颉?div id="n5wejrj" class="blank30">