長膠打法心得分享二刮打技術(shù)要領(lǐng)

2020-08-08 閱讀[944]

導(dǎo)讀：刮打要充分利用重心；因?yàn)橹挥兄匦牡轿唬拍鼙ＷC命中率為何用＂壓＂這個詞，因?yàn)殚L膠刮打球的點(diǎn)應(yīng)該是球的上升期，而不是下降期。長膠刮打，發(fā)力保持在70%-80%最好因?yàn)樽非蠛莸母獪?zhǔn)，但當(dāng)機(jī)會到來時可以發(fā)全力。

刮打的動作要領(lǐng)刮打的動作很像是攻球，刮打主要對付下旋球?yàn)橹鳎I(lǐng)是:板型垂直有一點(diǎn)后仰手腕相對固定，用身體帶動前臂擊球右下方，發(fā)力方向是從球的右后方向左前上方發(fā)力最后球拍略內(nèi)旋。

要學(xué)會刮打一定要注意五個環(huán)節(jié):

1.要學(xué)會用重心壓球
與其他打法一樣，刮打也要充分利用重心；因?yàn)橹挥兄匦牡轿唬拍鼙ＷC命中率為何用＂壓＂這個詞，因?yàn)殚L膠刮打球的點(diǎn)應(yīng)該是球的上升期，而不是下降期。

長膠打法心得分享二刮打技術(shù)要領(lǐng)

2.要學(xué)會合理利用重心
與反膠一樣重心是由后到前，由下到上，然而不同的是刮打重心向前要比向上多更要主動向前迎球，原因有二:1，刮打的擊球點(diǎn)比反膠靠前；2，長膠速度不夠。

3.要固定手腕前臂多向前送
手腕的發(fā)力很重要，而刮打，手腕一定要固定，發(fā)力以前臂為主，前臂的發(fā)力也要以向前為主。

4.對不同的旋轉(zhuǎn)要進(jìn)行板形調(diào)整
如果對方回球下旋比較轉(zhuǎn)板形要打開后仰可向上發(fā)點(diǎn)力，如果下旋不太轉(zhuǎn)板形要直立多以右向左發(fā)力。

5.發(fā)力標(biāo)準(zhǔn)
長膠刮打，發(fā)力保持在70%-80%最好因?yàn)樽非蠛莸母獪?zhǔn)，但當(dāng)機(jī)會到來時可以發(fā)全力。