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直拍橫打兩面擺速技術特點及方法步驟

2019-12-25  閱讀[106]
導讀：直拍橫打兩面擺速技術特點：選擇好宜于直拍橫打的握拍法，食指不宜握拍太深。反打時，掌握好擊球時間十分重要。因為適合反打的擊球空間比較小。
步法運用:由于站位中臺，移動幅度較大。步法一般采用并步。

步驟/方法
1，正手攻時要考慮反手位，要留出一定的空間用于反手橫打技術。身體不宜貼球過近。

直拍橫打兩面擺速技術特點及方法步驟圖1

2，正手攻后還原，據來球決定是否用反手橫打技術。

3，向前上方擊球后還原。

直拍橫打兩面擺速技術特點及方法步驟圖2

4，反手橫打時，拇指壓拍，肘關節移外展，手腕外旋。

直拍橫打兩面擺速技術特點及方法步驟圖3

5，擊球的高點期，拍面盡可能加大擊球的面積，手腕不要太緊張。

直拍橫打兩面擺速技術特點及方法步驟圖4

直拍橫打兩面擺速的技術特點:
1，選擇好宜于直拍橫打的握拍法，食指不宜握拍太深。

2，反打時，掌握好擊球時間十分重要。因為適合反打的擊球空間比較小。

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