各類型反手切削球特點(diǎn)及技術(shù)要領(lǐng)

2019-10-12 閱讀[624]

導(dǎo)讀：網(wǎng)球切削球技術(shù)是由“切”、 “削”動(dòng)作組成，“切”是拍頭由上向下?lián)舸蚯蝮w的中后部，使球體產(chǎn)生快速下旋。“削”是拍頭由后向前平直或由后上向前下?lián)舸蚯蝮w的后下部，使球體向前或向前下直線運(yùn)動(dòng)。

眾所周知，在對(duì)抗性較強(qiáng)的網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中，攻與防是相輔相成的。現(xiàn)今，反手切削球作為攻防轉(zhuǎn)換技術(shù)，仍然不失為一種有效手段。反手切削球不僅有效擴(kuò)大了擊球范圍和擊球的穩(wěn)定性，還能根據(jù)其不同的使用方法轉(zhuǎn)防為攻，成為一種有效的進(jìn)攻手段。

尤其在紅土，草地網(wǎng)球比賽中，切削可以通過(guò)靈活控制球速，旋轉(zhuǎn)，角度，深淺等，完美打亂對(duì)手的節(jié)奏從而牽制對(duì)手技術(shù)的發(fā)揮。

網(wǎng)球切削球技術(shù)是由“切”， “削”動(dòng)作組成，“切”是拍頭由上向下?lián)舸蚯蝮w的中后部，使球體產(chǎn)生快速下旋。“削”是拍頭由后向前平直或由后上向前下?lián)舸蚯蝮w的后下部，使球體向前或向前下直線運(yùn)動(dòng)。

不同方式的“切削”對(duì)球的旋轉(zhuǎn)和飛行有著明顯的影響，傳統(tǒng)切削球技術(shù)劃分是以“攻防”為依據(jù)。

通常把準(zhǔn)備時(shí)間充分，動(dòng)作幅度較大，進(jìn)攻意圖明顯的切削球動(dòng)作稱為攻擊性切削，如切削隨球上網(wǎng)；把來(lái)球速度快，相應(yīng)的切削動(dòng)作幅度小而快的被動(dòng)回?fù)舴Q為防守性切削。

不難發(fā)現(xiàn)網(wǎng)球切削球技術(shù)動(dòng)作特征與擊球點(diǎn)高度(相對(duì)擊球者身高)有著密切關(guān)系，即切削球動(dòng)作是隨來(lái)球高度不同，其引拍，揮拍，擊球的動(dòng)作也不同。也就是以膝關(guān)節(jié)，髖關(guān)節(jié)和肩關(guān)節(jié)為參照點(diǎn)，對(duì)不同高度來(lái)球的“切”與“削”側(cè)重不同，回球效果也截然不同。三種切削揮拍時(shí)球拍頂點(diǎn)運(yùn)動(dòng)軌跡曲線如圖1所示:

各類型反手切削球特點(diǎn)及技術(shù)要領(lǐng)圖1

一，反手切削球各類型特點(diǎn)
1，切削接發(fā)球
切削接發(fā)球的優(yōu)點(diǎn)是對(duì)于接力量大速度快的發(fā)球，有卸力并給予旋轉(zhuǎn)的作用，是比賽中的常用技術(shù)。切削接發(fā)球有防守范圍大，穩(wěn)定性高，靈活性大并且能隨時(shí)調(diào)整自己的站位，化解對(duì)手發(fā)球優(yōu)勢(shì)等優(yōu)點(diǎn)。

2，隨球上網(wǎng)切削球
反手切削球隨球上網(wǎng)，是網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員經(jīng)常使用的得分方式之一。由于切削球飛行路線低平，并且在落地后前竄，彈跳很低，這在草地，硬地，以及室內(nèi)地毯地效果尤其顯著。

3，切削網(wǎng)前小球
切削方式放出的小球飛行幅度比較低，在落入對(duì)方場(chǎng)地后，反彈的高度也會(huì)很低。并且球的彈跳會(huì)變得沒有規(guī)律，從而增加對(duì)手接球的難度。

通過(guò)切削短球，可以把對(duì)手吸引到網(wǎng)前再進(jìn)行穿越，因?yàn)樾D(zhuǎn)不同，彈跳高度不同，這比上旋短球要安全得多。紅土場(chǎng)地由于球速較慢，切削網(wǎng)前小球成為得分利器之一。

4，切削吊高球
切削吊高球運(yùn)用常常是高壓球練習(xí)中。切削吊高球運(yùn)用的比較少，一般用于網(wǎng)前截?fù)魧?duì)抗中，出其不意的給予切削底線吊高球，偶爾也用于接發(fā)球中。

各類型反手切削球特點(diǎn)及技術(shù)要領(lǐng)圖2

二，反手切削球的技術(shù)要領(lǐng)
1，握拍方式:一般采用大陸式或東方式反手握拍。

2，準(zhǔn)備姿勢(shì):雙腳開立與肩同寬；重心落在前腳掌；膝關(guān)節(jié)保持微微的彎曲，并稍內(nèi)收；上體微微前傾，含胸，收肩，保持精力集中；雙手自然持拍于體前，非持拍手以拇指，食指，中指輕扶拍頸，幫助持拍手保持放松狀態(tài)；頭部保持正直，視線平視對(duì)方。隨時(shí)準(zhǔn)備啟動(dòng)，身體處于蓄勢(shì)待發(fā)的狀態(tài)。

3，后擺引拍:當(dāng)球離開對(duì)方的球拍時(shí)，判斷要用反拍擊球的話，要立即向非持拍手的一側(cè)轉(zhuǎn)體，轉(zhuǎn)肩帶動(dòng)手臂轉(zhuǎn)動(dòng)，使背部對(duì)準(zhǔn)來(lái)球。

持拍手同側(cè)的腳，同時(shí)向來(lái)球方向前跨半步至一步；非持拍手輕扶拍頸，幫助持拍手調(diào)整拍面角度，保持拍面微微打開，拍頭上翹，持拍手臂靠近肩部并保持適度的彎曲；雙眼注視來(lái)球，雙膝彎曲，身體重心落在后面的這只腳上。

4，揮拍擊球:雙腳蹬地的同時(shí)髖向前頂，整個(gè)身體重心前移。肩關(guān)節(jié)不能過(guò)早打開，揮拍保持手臂由后上方向前下方揮出，擊球后下部的同時(shí)左手向反方向移動(dòng)。

擊球時(shí)手腕和拍面保持固定，擊球點(diǎn)盡量保持在持拍手一側(cè)腳尖的前方，肩膀保持水平。視線緊盯來(lái)球。

5，隨揮:當(dāng)擊球后，身體重心繼續(xù)前移。切削球的隨揮應(yīng)該體現(xiàn)出短促有力的特點(diǎn)，這樣更有利于及時(shí)收拍，能減少小臂和手腕的甩動(dòng)或翻轉(zhuǎn)，便于控制球的線路。

各類型反手切削球特點(diǎn)及技術(shù)要領(lǐng)圖3

三，影晌反手切削球技術(shù)的因素
1，速度:切削球的速度快慢直接影響對(duì)方的回球質(zhì)量?？焖俚那邢鬟M(jìn)攻使對(duì)手不能快速到達(dá)擊球位，反擊變得毫無(wú)威脅，甚至直接失分。

2，旋轉(zhuǎn):切削球之所以能給對(duì)方帶來(lái)比較大的回球難度，很大因素是由于下旋球的逆向旋轉(zhuǎn)讓對(duì)手不適應(yīng)。強(qiáng)烈的旋轉(zhuǎn)更是能讓飛行的網(wǎng)球不向前竄，落地后直接停住，甚至向球網(wǎng)方向回跳。即便是對(duì)手在到位的情況下，也會(huì)增加擊球的難度。

3，落點(diǎn):切削球落點(diǎn)的選擇，主要是切削球的速度不可能趕上正反手擊球那樣的高速，對(duì)手到位的時(shí)間更長(zhǎng)了，落點(diǎn)的重要性就由其關(guān)鍵了。

根據(jù)對(duì)方的站位，選擇其最難受的地方，盡量避開其長(zhǎng)處，使其難以到位擊球，甚至可以直接得分。