乒乓球接發球技術之正手劈長技術要點

2019-11-24 閱讀[197]

導讀：乒乓球正手劈長的動作與擺短相似，所以應該在劈長時應盡量使用手腕以加大擊球力量，從整體動作來看像擺短，其實卻是劈長。如果是初學者，盡量使用增大小臂揮擺幅度增加力量。

Q:為何要劈長？
A:在比賽中，如果對來球的把握不大，旋轉判斷不太清楚，選擇劈長比擺出高球要好。劈長顧名思義就是回長球到對方球臺，最好落點在對方球臺的底線附近，這樣給人的感覺更頂手，其速度快，線路長且旋轉強，弧線低平，使對方無法獲得上手進攻所必需的引拍距離，在接發球時與擺短結合使用能起到更好的效果。面對劈長，對方即使進攻也不會有太高的質量，然后可以準備防守抓住機會上手進攻。如果對方的反手特別強，那么劈長可以選擇其正手大角度，如果對方正手強而反手失誤多，那么果斷劈長到對方反手，伺機尋找機會進攻，或者加強防守。

比賽中，最忌諱劈長沒有速度和落點，如果劈出那種半長不長，半短不短的球，除非角度特別大，否則很容易遭到攻擊而陷入被動。

Q:HOW？如何劈長？
A:劈的動作是從慢搓長球中演化出來的，從劈字的含意中可以體會到動作的要領:用球板去劈球，當然不是要把球劈成兩半，而是把球劈向對方的球臺底線。所以劈的用力比較大，速度比較快，旋轉也比較強。

乒乓球接發球技術之正手劈長技術要點

技術要點:
1，劈長與擺短非常相似，都要判斷來球的旋轉和落點，在上步之前，腳下也有一個碎步的調整:將左腳抬起，右跨一小步，調整位置再上步。

2，右腳進行上步，伸入臺內，將身體重心降低，準備在球的上升后期或高點期觸球。

3，球拍稍后仰，前臂帶動手腕快速向前下方砍擊，擊球的上升期后期或高點期，落點要到對方端線。發力集中，身體重心也隨之移動以加強爆發力，動作幅度比擺短大。

4，劈長之后右腳用力，將身體重心還原，然后將左腳左跨一小步，身體調整至接發球之前的站位，準備下一板的防守與銜接。

注意事項:劈長的動作與擺短相似，所以應該在劈長時應盡量使用手腕以加大擊球力量，從整體動作來看像擺短，其實卻是劈長。如果是初學者，盡量使用增大小臂揮擺幅度增加力量。