乒乓球拉球發力技巧有哪些(拉球發力經驗分享)
乒乓球技術 2021-12-22 34 乒乓球拉球發力技巧有哪些，實戰中乒乓球拉球發力有哪些常見問題和注意事項，來看看各資深乒乓球愛好者對乒乓球拉球發力技巧的實戰經驗分享。
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收小臂發力在拉弧圈球實戰中有什么作用收小臂相當于給球拍的二次加速，是為了給乒乓球一個更大的加速度，而不是最直接的撞擊力，撞擊的力量大了只是傳遞了一定的動量，但......2020-06-05 閱讀[110]
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到底如何發力才能拉好弧圈球拉弧圈球并不是力量越大和“擺速”越快越好，否則當拍與球接觸的剎那間手腕就無法完成好摩擦任務。相反，擺速由慢到快的加速過......2020-05-17 閱讀[36]
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乒乓球拉球發力問題探討[經驗干貨]首先，要保證發力的順序：從下到上，從大到小，也就是蹬腿-->轉腰--->送肩-->大臂-->小臂-->手腕。其次，發力時各部位間要保持“緊密......2020-05-15 閱讀[107]
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淺談拉弧圈球時發力時機與技巧[實戰總結]拉弧圈球時，用力時機很重要，就以拉球收前臂為例，如果開始時是臂伸得比較直了，太早發大力，跟據杠桿原理，力的效率是很低的，大部分力......2020-04-19 閱讀[57]
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拉球是旋轉+速度的最好詮釋,是協調發力的最高境界拉球的技巧可以練習，拉球的旋轉可以提高，拉球的落點可以控制，拉球的準確率可以不斷提升。而實踐中最有威脅的拉球不是最轉的球......2020-02-21 閱讀[74]
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[弧圈球發力]如何做好拉弧圈球的協調發力拉弧圈的發力是一種典型的動量傳遞過程，其基本原理是：由大肌肉群向小肌肉群傳遞，由較大的關節向較小的關節傳遞，由身體的右后下......2020-02-13 閱讀[49]
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拉弧圈球時如何做到打摩發力充分,發力透板”鞭打式“發力，顧名思義是指在擊球時，像鞭子一樣去大力抽擊乒乓球。其實在專業的乒乓球術語中，這個叫做拉弧圈球時的打磨發力......2019-11-01 閱讀[214]
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發力拉球后,重心后仰是什么原因,如何解決發力拉球后，重心后仰，解決辦法就是腿腰帶動身體前迎，右腳往右后方蹬，來支撐 往前發力所產生的 "往后的反作用力"，手臂揮拍擊球時......2019-08-23 閱讀[179]
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淺談拉弧圈球時如何協調發力[技巧解讀]學會放松，是拉球的重中之重。無論引拍還是發力，整個手臂都是放松的，出手瞬間，大臂會稍微繃點勁，肘部以下依然放松。同時，你也可以......2019-08-10 閱讀[112]
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正手拉球如何發力[發力動作解讀]總體上說，拉球的發力是一個動量傳遞的過程。其傳遞的基本原則是，由大肌肉群向小肌肉群傳遞，由身體的下方向上方傳遞，由身體的近......2019-06-10 閱讀[297]
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大家都在問乒乓球拉球發力技巧
- 乒乓球拉球怎樣做到發力集中
- lindui 乒乓球發力咨詢 2021-08-31 63
拉球時怎樣做到身體不散，發力集中，求指點。
- 正手拉球引拍時,左腿如何正確發力
- 何以爽 乒乓球發力咨詢 2021-10-11 59
本人右手持拍，正手拉球引拍時，左腿處于松弛狀態，只是腳尖輕輕點住地面，右腿蹬地轉腰，重心轉到左腿的時候再踩實，撐住重心，是這樣么，左腿如何正確發力？
- 近臺發力拉打不是下網就是出界,怎么解決
- 一心 乒乓球拉球咨詢 2021-09-22 46
本人右手直板，一直都說直板近臺有優勢，可是我感覺，近臺除了搓一板，過渡一下，大部分還是退臺攻或者拉，沒有覺得近臺有什么優勢，近臺發力拉打不是下網就是出界，怎么改進？
- 正手拉球發力時,左腳總是離開地面,怎么辦
- 扎魯特 乒乓球拉球咨詢 2021-10-08 42
正手拉球發力時，左腳總是離開地面，再踩下去，如何糾正？
- 橫拍反手拉球,中指如何發力
- 鄭崇岱 乒乓球發力咨詢 2021-09-14 41
橫拍反手拉球，中指用力為主，拇指輔助用力，怎么用中指發力？
- 橫板正手拉球和反手拉球,手指和手腕如何發力
- illishun 乒乓球發力咨詢 2021-09-20 36
橫板正手拉球和反手拉球，手指和手腕應該如何發力，求指點。
- 拉球如何體會小臂發力
- 小卓乞 乒乓球發力咨詢 2021-09-04 33
拉球可以體會小臂發力么，如何做，求指點。
- 正手拉球是不是雙腿蹬地發力效果更好
- judy2006 乒乓球拉球咨詢 2021-10-27 32
正手拉球是雙腿蹬地發力還是同側腿蹬地發力效果好，求指點。
- 拉球發力不夠,是什么原因
- 施舍 乒乓球發力咨詢 2021-08-29 31
為什么我感覺拉球發力不夠，原因在哪？
- 右手橫拍反手拉球為什么發力時會頂右胯
- stormking 乒乓球拉球咨詢 2021-09-22 31
右手橫拍反手拉球，為什么發力時是頂右胯而不是左胯？
- 拉球球觸拍哪個部位才能更好發力
- 肖文 乒乓球發力咨詢 2021-09-16 26
拉球球觸拍哪個部位才能最好的發力，求指點。
- 反手撕和反手拉下旋,如何發力
- 莫央 乒乓球發力咨詢 2021-10-24 20
反手撕和反手拉下旋是怎么發力的，往哪個方向發力？
- 拉前沖弧圈球,觸拍瞬間是哪個身體部位發力
- 黃花菜 乒乓球弧圈咨詢 2021-10-06 19
正手和反手前沖弧圈球，由腿胯腰再到大小臂，逐層傳遞發力，球觸拍瞬間，身體哪個部份發力？
- 拉弧圈球沒有爆發力,怎么辦
- Abby 乒乓球弧圈咨詢 2021-09-12 17
拉弧圈球和反手橫撥時沒有爆發力，是什么原因，怎么解決？
- 如何增加橫拍反手拉球的爆發力
- 薇爾莉特 乒乓球拉球咨詢 2021-10-04 15
橫拍反手拉球如何增加爆發力，反手拉球總感覺不夠轉，不夠狠，拉過去沒威脅。
- 拉重下旋,板型和發力是怎樣的
- 三七 乒乓下旋球咨詢 2021-08-29 14
本人拉重下旋，要么拉出臺，要么拉下網，好難控制，求指點板型及發力。
- 拉反手半出臺下旋球,是手腕發力還是小臂
- Savage 乒乓球發力咨詢 2021-09-24 14
拉反手半出臺下旋球，主要發力是手腕還是小臂，感覺用手腕蓄力拉成功率更高，輔以前臂即可，對嗎？
- 如何提高正反手拉球爆發力
- fairyday 乒乓球拉球咨詢 2021-09-22 12
正反手拉球如何提高爆發力，有什么技巧么？
- 乒乓球拉球發力點在哪
- 槲寄生 乒乓球拉球咨詢 2021-08-29 11
感覺拉球發力點在肩部，攻球在肘部，有時又覺得是在腿上，應該在哪里？
- 拉弧圈發力如何做到由松變緊
- Tendykin 乒乓球發力咨詢 2021-09-13 9
拉弧圈發力，開始全身放松，擊球瞬間繃緊，擊球完放松，但是由緊再到松很難理解，實際上做到也很困難，動作就不連貫協調了，怎么做到由松變緊？
- 拉球時,發力不集中,怎么解決
- 不負期望 乒乓球拉球咨詢 2021-09-17 9
我在拉球時能體會到蹬轉，但是總感覺手和腰脫節，發力不集中，拉球沒有力量，求指點。
- 正手發力拉球,總是漏球,是什么原因
- 許諦 乒乓球拉球咨詢 2021-09-21 9
有時候，想正手發力拉球，但總是漏球，怎么回事？
- 拉弧線球時,手腕要不要輔助發力
- 賀利榮 乒乓球拉球咨詢 2021-10-06 8
拉弧線球的時候，手腕要不要輔助發力，本人感覺手腕要是勾手輔助發力拍頭有點上揚，動作既不標準，發力也不集中。
- 拉加轉是不是往前上發力拉
- Jagger 乒乓球發力咨詢 2021-08-26 7
拉加轉是往前上發力拉，還是往上前發力拉，求指點。
- 直板橫拉擰拉,手指如何發力
- 少年時 乒乓球發力咨詢 2021-09-04 7
直板橫拉擰拉的時候，手指應該如何發力，求指點。
- 拉球的爆發力源自哪
- Yellow 乒乓球拉球咨詢 2021-10-05 5
擊球發力前身體是不是要保持彈性，這樣才能爆發力好，本人水平不行，求指點。
- 拉高球時,如何向前發力
- 倜儻 乒乓球發力咨詢 2021-09-17 4
我不管正手對攻還是拉球都有向上的成分，拉高球時經常出臺，怎么向前發力？
- 反手拉球,上臂要發力嗎
- 朱建榮 乒乓球拉球咨詢 2021-10-01 1
反手拉球上臂參與發力嗎，求指點。
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