拉弧圈球時如何做到打摩發(fā)力充分,發(fā)力透板

2019-11-01 閱讀[213]

導讀：”鞭打式“發(fā)力，顧名思義是指在擊球時，像鞭子一樣去大力抽擊乒乓球。其實在專業(yè)的乒乓球術語中，這個叫做拉弧圈球時的打磨發(fā)力充分，先撞擊乒乓球，然后再摩擦乒乓球。

對于很多乒乓球愛好者來說，自己愛上乒乓球，不僅是因為乒乓球運動的較高技巧性，變幻莫測的旋轉(zhuǎn)以及斗智斗勇的比賽，還有發(fā)力拉弧圈球時發(fā)出的清脆聲音，令廣大乒乓球愛好者深深陶醉。在乒乓球運動中，想要打出急促，有力的聲音，可是一項技術活。因為我們想要打出這樣的聲音，首先需要我們做到擊球時發(fā)力透板。

什么叫做發(fā)力透板呢？這里給一些不了解的朋友們普及一下，當我們用乒乓球拍撞擊乒乓球時，如果乒乓球能夠使膠皮與海綿發(fā)生形變到極致并碰撞到乒乓球底板上，這就是我們所說的發(fā)力透板。那么做到發(fā)力透板需要什么要求呢？發(fā)力透板又對我們的乒乓球技術有什么幫助？

想要做到發(fā)力透板，就不得不提到網(wǎng)友們經(jīng)常說到的”鞭打式“發(fā)力。”鞭打式“發(fā)力，顧名思義是指在擊球時，像鞭子一樣去大力抽擊乒乓球。其實在專業(yè)的乒乓球術語中，這個叫做拉弧圈球時的打磨發(fā)力充分，先撞擊乒乓球，然后再摩擦乒乓球。那么我們怎樣才能在拉弧圈球時，做到打摩發(fā)力充分，發(fā)力透板呢？

拉弧圈球時如何做到打摩發(fā)力充分,發(fā)力透板

首先，我們一定要拉球的最高點或下降前期。為什么要在這兩個時間段去拉球呢？這是因為在最高點或下降前期，我們根據(jù)拉弧圈球的技術動作可以最大化的利用對方回球的力量，再配合自身的發(fā)力，使得海綿與膠皮的形變更加充分，撞擊到乒乓球底板的幾率就越高。其次，在發(fā)力拉弧圈球時一定要迎前，通過身體向前迎的力量，再次使膠皮與海綿形變?？梢赃@樣說，如果拉球時既找到了高點期又將身體向前迎，膠皮與海綿發(fā)生的形變一定會非常充分。最后，便是我們的小臂像鞭子一樣，快速向自己的前上方快速揮出，完成最后的摩擦。這三點缺一不可，如果能夠全部做到，那么恭喜你，在拉弧圈球時一定可以打摩充分，發(fā)力透板。

那么發(fā)力透板又對我們的乒乓球技術有什么樣的幫助呢？第一，我們可以養(yǎng)成良好的發(fā)力習慣。因為只有在打球時習慣去迎前擊球，打球的高點期或下降期期，動作緊湊有力才能夠發(fā)力透板。養(yǎng)成這樣的發(fā)力習慣后，自身的回球質(zhì)量一定會得到提高。第二，拉球的成功率更高。乒乓球的技術十分需要手感，當我們擊球時如果能夠發(fā)力透板，我們可以通過手清晰的感覺到拍子與球的接觸，從而拉球的成功率更高。

這也就是為什么看專業(yè)運動員在打球時總是成功率高，聲音響的原因啦。