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如何打好乒乓球前三板,基本功要練到位

2020-02-25  閱讀[75]
導讀:在訓練時要注意每一板先步法到位,再擊球,就是不能發力也沒關系。可以順勢變個節奏,打個落點,這樣就有了放松的階段,可以充分準備好下一板的主動進攻了。這種擊球正是乒乓球的真諦之所在,巧、快、靈。
“前三板”是中國乒乓球隊王牌打法,不過,這并不代表你就只需要練好前三板就行了。要知道,國胖隊的隊員那可是方方面面都練到了,前三板只是爭取比賽的主動性而已。所以,除了前三板,你其他的基本功,也要練到位才行。

如果,你前三板打的挺好,其他的卻沒練到位,那么一旦遇上一個水平較高或者防守型對手,撐過了前三板,你要怎么辦呢?這不就和程咬金的三板斧一樣了么。

如何打好乒乓球前三板,基本功要練到位

在訓練時要注意每一板先步法到位,再擊球,就是不能發力也沒關系。可以順勢變個節奏,打個落點,這樣就有了放松的階段,可以充分準備好下一板的主動進攻了。這種擊球正是乒乓球的真諦之所在,巧,快,靈。

力求做到主動,快速,節奏,變化,而不是一見有些機會就發力,造成自己失去重心,無法連續進攻,轉主動成被動,或直接就失誤了。

另外有時主動的去控制一下球,不失為一種戰術,因為有些選手就希望你攻,他借力好,正好合他意了,這樣人往往自己進攻不行,所以有時故意搓個落點讓他拉,到會起到意想不到效果。

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