許多業余球員只會發平擊球，而且更多的是以較慢的球速讓球通過重力落在界內，這種發球方式是非常沒有威脅的。

正確的方式應該是在保證球速的同時，給球制造旋轉，有意識地讓球落在界內。

但是這一點對于大多數人來說并不容易，所以這次為大家講解一個練習，或許可以為大家的發球加入更多旋轉。

1，和打底線球一樣的刷球動作
雖然大家會覺得不可思議，但是也的確是這么回事兒，刷上旋，打底線球和發球原理是一樣的，甚至動作也是一樣的。



想象雙手反拍擊球，接下來一步一步將手向上移動，你會發現發球向上刷球的動作其實與反手向上刷球的動作一樣。

如果拍面更開放或者更關閉，球的旋轉與擊球的方向就會發生偏差。

2，發球線跪姿發球
可以先在發球線附近跪著發球，剛開始先握在拍柄中部，大陸式握拍向上刷球，保證發球落在發球區內。

在拍柄中部握拍掌握的很熟練了之后，可以用正常的握拍去發球，但依然是跪姿發球，揮拍可以適當提速。



3，后場發球
在跪姿發球感受了正確的發球感覺之后，來到后場進行正常的發球動作。

注意雖然此時加入了腿部動作，但是揮拍擊球動作依然不變，還是大陸式握拍從下向上揮拍擊球。

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